کمبود کدام ویتامین باعث نازک شدن مو میشود؟

کمبود ویتامین ممکن است دلیل موهای نازک، آسیب دیده یا ریزش موی شما باشد. گنجاندن این ویتامین‌ها در رژیم غذایی می‌تواند به رشد موهای ضخیم و براق کمک کند.