شنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۳ - 22 February, 2025
 مجله مثبت سبز / ۲۳ ساعت قبل

سیکس پک چیست؟

سیکس پک چیست؟
سیکس پک چیست و چگونه می‌توانیم نمایانش کنیم؟ در این مقاله، روش‌های نمایان کردن عضلات شکمی یا سیکس پک را بررسی می‌کنیم.

  انتقال به متن خبر

خارج کردن نخ های لیفت قدیمی از صورت توسط یکی از بهترین متخصص پوست، مو و زیبایی در تهران


صحنه‌ای از تیک‌آف سوخو ۳۵

صحنه‌ای از تیک‌آف سوخو ۳۵

سر تا پای جنیفر لارنس مد شد!(عکس)

سر تا پای جنیفر لارنس مد شد!(عکس)

لحظه ویژه؛ شهاب حسینی و امین حیایی با لاله مرزبان!

لحظه ویژه؛ شهاب حسینی و امین حیایی با لاله مرزبان!

لحظه‌ای شگفت انگیز و زیبا از دیدن همزمان روز و شب در قطب جنوب + فیلم

لحظه‌ای شگفت انگیز و زیبا از دیدن همزمان روز و شب در قطب جنوب + فیلم

گزارش روز | ژست های عجیب و جذاب «نگار جواهریان» با استایل دیدنیش | گلی شی

گزارش روز | ژست های عجیب و جذاب «نگار جواهریان» با استایل دیدنیش | گلی شی

(ویدیو) علیرضا بیرانوند بلاگری که بوتاکس تزریق کرد!

(ویدیو) علیرضا بیرانوند بلاگری که بوتاکس تزریق کرد!

فیلم سرقت حیرت آور 2 زن ! / واقعا چطور حلب روغن 15 کیلیویی رو برد !

فیلم سرقت حیرت آور 2 زن ! / واقعا چطور حلب روغن 15 کیلیویی رو برد !

کت جذاب و عروسکی بهاره کیان افشار سروصدا به پا کرد

کت جذاب و عروسکی بهاره کیان افشار سروصدا به پا کرد

درخشش جنیفر لوپز با استایل مونوکروم در دبی+ تصاویر

درخشش جنیفر لوپز با استایل مونوکروم در دبی+ تصاویر

با این ترفند به راحتی خراش روی سطوح مختلف رو از بین ببر!

با این ترفند به راحتی خراش روی سطوح مختلف رو از بین ببر!

فیلم لحظه سرقت گردنبند از پیرزن تهرانی در خیابان پیروزی ! / این دزد خبیث را می شناسید ؟!

فیلم لحظه سرقت گردنبند از پیرزن تهرانی در خیابان پیروزی ! / این دزد خبیث را می شناسید ؟!

۷ بلایی که با شام نخوردن بر سرتان می‌آید! - فراشپز

۷ بلایی که با شام نخوردن بر سرتان می‌آید! - فراشپز

افتتاحیه نمایش ترور با حضور بازیگران: لیندا کیانی، ساعد سهیلی، سانیا سالاری

افتتاحیه نمایش ترور با حضور بازیگران: لیندا کیانی، ساعد سهیلی، سانیا سالاری

ببینید | متلاشی شدن خوردوی فراری در پی انحراف راننده!

ببینید | متلاشی شدن خوردوی فراری در پی انحراف راننده!

عصاره‌های آماده لذیذ هستند اما خاصیت چندانی ندارند!

عصاره‌های آماده لذیذ هستند اما خاصیت چندانی ندارند!

شک نکنید! شما هم عاشق این غذا می‌شوید - فراشپز

شک نکنید! شما هم عاشق این غذا می‌شوید - فراشپز

لایو جنجالی ترلان پروانه‌ و بهرام‌ رادان در گرجستان+ فیلم

لایو جنجالی ترلان پروانه‌ و بهرام‌ رادان در گرجستان+ فیلم

غذا بدون گوشت چی بپزم که خوشمزه باشه؟ - فراشپز

غذا بدون گوشت چی بپزم که خوشمزه باشه؟ - فراشپز

(ویدئو) ۳ تست طلایی برای ارزیابی سریع سلامت بدن

(ویدئو) ۳ تست طلایی برای ارزیابی سریع سلامت بدن

استایل‌های متفاوت بهرام افشاری بازیگر سریال پایتخت

استایل‌های متفاوت بهرام افشاری بازیگر سریال پایتخت

بهترین راه حل اختلافات دوران نامزدی در چند مرحله

بهترین راه حل اختلافات دوران نامزدی در چند مرحله

فریبا نادری و رز رضوی؛ استایل مشترک یا همکاری با یک خیاط؟

فریبا نادری و رز رضوی؛ استایل مشترک یا همکاری با یک خیاط؟

استایل پلنگی فریبا نادری سوژه شد / ژست صمیمی خانم بازیگر با هومن حاج عبداللهیی+ عکس

استایل پلنگی فریبا نادری سوژه شد / ژست صمیمی خانم بازیگر با هومن حاج عبداللهیی+ عکس

ترند پوست ابریشمی چیست؟

ترند پوست ابریشمی چیست؟

فتوشات های جدید از رویا جاویدنیا

فتوشات های جدید از رویا جاویدنیا

رقص و پایکوبی بازیگران جوکر با خوانندگی شهرام قائدی+فیلم

رقص و پایکوبی بازیگران جوکر با خوانندگی شهرام قائدی+فیلم

از ۲۰ تا ۶۰ سالگی چگونه از مو‌های خود مراقبت کنیم؟

از ۲۰ تا ۶۰ سالگی چگونه از مو‌های خود مراقبت کنیم؟

مقایسه آیفون 16 و گلکسی S24 اولترا؛ کدام پرچمدار ارزش خرید بیشتری دارد؟

مقایسه آیفون 16 و گلکسی S24 اولترا؛ کدام پرچمدار ارزش خرید بیشتری دارد؟

روایت نصرالله رادش از ازدواج خود با یک آدم اشتباه! + ویدئو

روایت نصرالله رادش از ازدواج خود با یک آدم اشتباه! + ویدئو

استایل خیابانی بهاره کیان‌افشار جلب‌توجه کرد

استایل خیابانی بهاره کیان‌افشار جلب‌توجه کرد

با غبغب چکار کنیم؟ / راه های درمان خانگی!

با غبغب چکار کنیم؟ / راه های درمان خانگی!

قاب امروز| استایل و ژست‌های خاص فرشته حسینی در توکیو که مورد توجه قرار گرفت

قاب امروز| استایل و ژست‌های خاص فرشته حسینی در توکیو که مورد توجه قرار گرفت

ارزان ترین کراس اوورهای بازار ؛ معرفی ۶+۱ کراس اوور با قیمت مناسب

ارزان ترین کراس اوورهای بازار ؛ معرفی ۶+۱ کراس اوور با قیمت مناسب

از لاغری تا درمان سرماخوردگی؛ رزماری، گیاه همه‌کاره!

از لاغری تا درمان سرماخوردگی؛ رزماری، گیاه همه‌کاره!

دردسر تازه مرد ثروتمند جهان / یک اینفلوئنسر گفته فرزند نامشروع از ایلان ماسک دارد (فیلم)

دردسر تازه مرد ثروتمند جهان / یک اینفلوئنسر گفته فرزند نامشروع از ایلان ماسک دارد (فیلم)

سوپرایز دور از انتظار اکبر عبدی وسط برنامه محسن کیایی + فیلم

سوپرایز دور از انتظار اکبر عبدی وسط برنامه محسن کیایی + فیلم

پیش‌فروش هیوندای آیونیک ۵؛ همه چیز درباره اولین هیوندای برقی در ایران!

پیش‌فروش هیوندای آیونیک ۵؛ همه چیز درباره اولین هیوندای برقی در ایران!

اتفاق بامزه در «باضیا» / شمس لنگرودی، علی ضیا را غافلگیر کرد!

اتفاق بامزه در «باضیا» / شمس لنگرودی، علی ضیا را غافلگیر کرد!

وقت آن است که مفهوم Dress Code را بدانیم!

وقت آن است که مفهوم Dress Code را بدانیم!

سلفی بازیگران آبان در مراسم آکادمی سپاس‎

سلفی بازیگران آبان در مراسم آکادمی سپاس‎

۸ لیوان کافی است؛ مصرف زیاد آب باعث مسمومیت می‌شود

۸ لیوان کافی است؛ مصرف زیاد آب باعث مسمومیت می‌شود

حرف های های جنجالی الهام حمیدی درباره فرزندان خود

حرف های های جنجالی الهام حمیدی درباره فرزندان خود

الیکا ناصری مهلقا باقری و سیما تیر انداز در نمایش پدرخوانده

الیکا ناصری مهلقا باقری و سیما تیر انداز در نمایش پدرخوانده

افسرده‌ها در آینده زودتر بیمار می‌شوند!

افسرده‌ها در آینده زودتر بیمار می‌شوند!

آیا مصرف ویتامین‌های تاریخ‌گذشته بی‌خطر است؟ - سبک ایده آل

آیا مصرف ویتامین‌های تاریخ‌گذشته بی‌خطر است؟ - سبک ایده آل

فیلم سرقت حیرت آور 2 زن ! / واقعا چطور حلب روغن 15 کیلیویی رو برد !

فیلم سرقت حیرت آور 2 زن ! / واقعا چطور حلب روغن 15 کیلیویی رو برد !

سر تا پای جنیفر لارنس مد شد!(عکس)

سر تا پای جنیفر لارنس مد شد!(عکس)

قاب امروز| استایل و ژست‌های خاص فرشته حسینی در توکیو که مورد توجه قرار گرفت

قاب امروز| استایل و ژست‌های خاص فرشته حسینی در توکیو که مورد توجه قرار گرفت

انتشار ویدیو پشت صحنه از فیلم جدید برد پیت

انتشار ویدیو پشت صحنه از فیلم جدید برد پیت

طرز تهیه چند صبحانه مفید برای کودک - فراشپز

طرز تهیه چند صبحانه مفید برای کودک - فراشپز

ببینید / ویدئویی ترسناک از یک ربات انسان‌نما با شباهت بی‌نظیر به انسان

ببینید / ویدئویی ترسناک از یک ربات انسان‌نما با شباهت بی‌نظیر به انسان

ببینید | متلاشی شدن خوردوی فراری در پی انحراف راننده!

ببینید | متلاشی شدن خوردوی فراری در پی انحراف راننده!

دردسر تازه مرد ثروتمند جهان / یک اینفلوئنسر گفته فرزند نامشروع از ایلان ماسک دارد (فیلم)

دردسر تازه مرد ثروتمند جهان / یک اینفلوئنسر گفته فرزند نامشروع از ایلان ماسک دارد (فیلم)

(ویدئو) ۳ تست طلایی برای ارزیابی سریع سلامت بدن

(ویدئو) ۳ تست طلایی برای ارزیابی سریع سلامت بدن

مکالمه دیدنی سیاوش قمیشی با یک دختر+فیلم

مکالمه دیدنی سیاوش قمیشی با یک دختر+فیلم

شک نکنید! شما هم عاشق این غذا می‌شوید - فراشپز

شک نکنید! شما هم عاشق این غذا می‌شوید - فراشپز

فریبا نادری و رز رضوی؛ استایل مشترک یا همکاری با یک خیاط؟

فریبا نادری و رز رضوی؛ استایل مشترک یا همکاری با یک خیاط؟

لایو جنجالی ترلان پروانه‌ و بهرام‌ رادان در گرجستان+ فیلم

لایو جنجالی ترلان پروانه‌ و بهرام‌ رادان در گرجستان+ فیلم

از چربی تا خشکی؛ راز تغییرات شگفت‌انگیز موها در دهه‌های مختلف

از چربی تا خشکی؛ راز تغییرات شگفت‌انگیز موها در دهه‌های مختلف

رقص و پایکوبی بازیگران جوکر با خوانندگی شهرام قائدی+فیلم

رقص و پایکوبی بازیگران جوکر با خوانندگی شهرام قائدی+فیلم

گزارش روز | ژست های عجیب و جذاب «نگار جواهریان» با استایل دیدنیش | گلی شی

گزارش روز | ژست های عجیب و جذاب «نگار جواهریان» با استایل دیدنیش | گلی شی

روایت نصرالله رادش از ازدواج خود با یک آدم اشتباه! + ویدئو

روایت نصرالله رادش از ازدواج خود با یک آدم اشتباه! + ویدئو

غذا بدون گوشت چی بپزم که خوشمزه باشه؟ - فراشپز

غذا بدون گوشت چی بپزم که خوشمزه باشه؟ - فراشپز

قیمت نجومی کیف همسر بهرام رادان (عکس)

قیمت نجومی کیف همسر بهرام رادان (عکس)

فتوشات های جدید از رویا جاویدنیا

فتوشات های جدید از رویا جاویدنیا

ارزان‌ترین آیفون رونمایی شد

ارزان‌ترین آیفون رونمایی شد

آفوگاتو با قهوه اسپرسو؛ یک ترکیب سرد و گرم و تلخ و شیرین - فراشپز

آفوگاتو با قهوه اسپرسو؛ یک ترکیب سرد و گرم و تلخ و شیرین - فراشپز

سوپرایز دور از انتظار اکبر عبدی وسط برنامه محسن کیایی + فیلم

سوپرایز دور از انتظار اکبر عبدی وسط برنامه محسن کیایی + فیلم

بازی بی‌رحمانه لیلا حاتمی با مصطفی زمانی!

بازی بی‌رحمانه لیلا حاتمی با مصطفی زمانی!

تلاش ستاره پسیانی برای کنترل کردن بغضش در مراسم دیشب+فیلم

تلاش ستاره پسیانی برای کنترل کردن بغضش در مراسم دیشب+فیلم

تصاویری دیدنی از استایل نیکی کریمی در دهه ۷۰ و ۸۰ + عکس

تصاویری دیدنی از استایل نیکی کریمی در دهه ۷۰ و ۸۰ + عکس

لحظه ویژه؛ شهاب حسینی و امین حیایی با لاله مرزبان!

لحظه ویژه؛ شهاب حسینی و امین حیایی با لاله مرزبان!

میوه‌ها هم ویتامین D دارند؟؛ معرفی ۶ منبع سرشار از ویتامین D - فراشپز

میوه‌ها هم ویتامین D دارند؟؛ معرفی ۶ منبع سرشار از ویتامین D - فراشپز

دورهمی بازیگران سریال «در انتهای شب»

دورهمی بازیگران سریال «در انتهای شب»

درخشش جنیفر لوپز با استایل مونوکروم در دبی+ تصاویر

درخشش جنیفر لوپز با استایل مونوکروم در دبی+ تصاویر

چرا نماز را باید به زبان عربی بخوانیم؟

چرا نماز را باید به زبان عربی بخوانیم؟

سلفی بازیگران آبان در مراسم آکادمی سپاس‎

سلفی بازیگران آبان در مراسم آکادمی سپاس‎

از ۲۰ تا ۶۰ سالگی چگونه از مو‌های خود مراقبت کنیم؟

از ۲۰ تا ۶۰ سالگی چگونه از مو‌های خود مراقبت کنیم؟

استایل عجیب و غریب و خاص فرشته حسینی در توکیو سوژه شد + عکس

استایل عجیب و غریب و خاص فرشته حسینی در توکیو سوژه شد + عکس

مرجانه گلچین و کافه‌ای که میزبان تولد سورپرایزی‌اش شد - چیدانه

مرجانه گلچین و کافه‌ای که میزبان تولد سورپرایزی‌اش شد - چیدانه

وقت آن است که مفهوم Dress Code را بدانیم!

وقت آن است که مفهوم Dress Code را بدانیم!

ارزان ترین کراس اوورهای بازار ؛ معرفی ۶+۱ کراس اوور با قیمت مناسب

ارزان ترین کراس اوورهای بازار ؛ معرفی ۶+۱ کراس اوور با قیمت مناسب

افتتاحیه نمایش ترور با حضور بازیگران: لیندا کیانی، ساعد سهیلی، سانیا سالاری

افتتاحیه نمایش ترور با حضور بازیگران: لیندا کیانی، ساعد سهیلی، سانیا سالاری

راهکارهای معجزه آسا برای کم کردن ۵ کیلو در ۱۵ روز

راهکارهای معجزه آسا برای کم کردن ۵ کیلو در ۱۵ روز

سلفی جذاب پریناز ایزدیار و آزاده صمدی در آئینه

سلفی جذاب پریناز ایزدیار و آزاده صمدی در آئینه