سه شنبه / ۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 29 July, 2025
 مجله مثبت سبز / ۱۴۰۳/۰۶/۲۰

هر آنچه باید درمورد تاندون پا بدانید

هر آنچه باید درمورد تاندون پا بدانید
در این مطلب به طور کامل درمورد تاندون پا و درمان خانگی کشیدگی تاندون پا صحبت می‌کنیم تا اگر تاندون پای شما دچار آسیب شد، آگاهی لازم را داشته باشید.

  انتقال به متن خبر

با میکاپ‌های ترند 2025، بدرخشید! زیبایی به سبک آینده، در سالن ما!تهران

بوتاکس مصپورت


طرح حمید رسایی؛ مذاکره با غربی‌ها به شرط پایان محاصره غزه

طرح حمید رسایی؛ مذاکره با غربی‌ها به شرط پایان محاصره غزه

شریعتمداری خطاب به پزشکیان: دولت حق ندارد لایحه فضای مجازی که از سوی قوه قضائیه تهیه و از طریق دولت به مجلس ارسال شده را پس بگیرد / کجای این لایحه با آموزه‌های الهی و انسانی و اخلاقی و ملی و حفظ حریم مردم مغایرت دارد؟ / کجای قانون آمده که یک جمعیت «جعلی» با عنوان «نخبگان» حق دارند نص صریح قانون اساسی را نادیده بگیرند؟ / جماعت یاد شده برخی از اطرافیان زاویه‌دار شما را هم شامل می‌شود

شریعتمداری خطاب به پزشکیان: دولت حق ندارد لایحه فضای مجازی که از سوی قوه قضائیه تهیه و از طریق دولت …

بازداشت اعضای یک شبکه‌ فساد مالی در شهرداری قزوین

بازداشت اعضای یک شبکه‌ فساد مالی در شهرداری قزوین

سهراب بختیاری زاده : تفاوت نماینده هلدینگ و مدیرعامل استقلال را هنوز متوجه نشده‌ام!

سهراب بختیاری زاده : تفاوت نماینده هلدینگ و مدیرعامل استقلال را هنوز متوجه نشده‌ام!

درآمدزایی عجیب در بهشت‌زهرا؛ ۲ تا بخر ۳ تا ببر!

درآمدزایی عجیب در بهشت‌زهرا؛ ۲ تا بخر ۳ تا ببر!

دو ترس طلای جهانی/ترس از جنگ جهانی تعرفه‌ها و بالا رفتن ارزش دلار

دو ترس طلای جهانی/ترس از جنگ جهانی تعرفه‌ها و بالا رفتن ارزش دلار

شیوه جدید

شیوه جدید

برای مقابله قاطع با شرارت احتمالی مجدد آمریکا و رژیم صهیونیستی کاملاً آمادگی داریم

برای مقابله قاطع با شرارت احتمالی مجدد آمریکا و رژیم صهیونیستی کاملاً آمادگی داریم

طرح حمید رسایی؛ مذاکره با غربی‌ها به شرط پایان محاصره غزه

طرح حمید رسایی؛ مذاکره با غربی‌ها به شرط پایان محاصره غزه

شریعتمداری خطاب به پزشکیان: دولت حق ندارد لایحه فضای مجازی که از سوی قوه قضائیه تهیه و از طریق دولت به مجلس ارسال شده را پس بگیرد / کجای این لایحه با آموزه‌های الهی و انسانی و اخلاقی و ملی و حفظ حریم مردم مغایرت دارد؟ / کجای قانون آمده که یک جمعیت «جعلی» با عنوان «نخبگان» حق دارند نص صریح قانون اساسی را نادیده بگیرند؟ / جماعت یاد شده برخی از اطرافیان زاویه‌دار شما را هم شامل می‌شود

شریعتمداری خطاب به پزشکیان: دولت حق ندارد لایحه فضای مجازی که از سوی …

بازداشت اعضای یک شبکه‌ فساد مالی در شهرداری قزوین

بازداشت اعضای یک شبکه‌ فساد مالی در شهرداری قزوین

سهراب بختیاری زاده : تفاوت نماینده هلدینگ و مدیرعامل استقلال را هنوز متوجه نشده‌ام!

سهراب بختیاری زاده : تفاوت نماینده هلدینگ و مدیرعامل استقلال را هنوز …

درآمدزایی عجیب در بهشت‌زهرا؛ ۲ تا بخر ۳ تا ببر!

درآمدزایی عجیب در بهشت‌زهرا؛ ۲ تا بخر ۳ تا ببر!

دو ترس طلای جهانی/ترس از جنگ جهانی تعرفه‌ها و بالا رفتن ارزش دلار

دو ترس طلای جهانی/ترس از جنگ جهانی تعرفه‌ها و بالا رفتن ارزش دلار

شیوه جدید

شیوه جدید

برای مقابله قاطع با شرارت احتمالی مجدد آمریکا و رژیم صهیونیستی کاملاً آمادگی داریم

برای مقابله قاطع با شرارت احتمالی مجدد آمریکا و رژیم صهیونیستی کاملاً …


شیطنت مهسا حجازی بابک حمیدیان را از پا در آورد+ فیلم

شیطنت مهسا حجازی بابک حمیدیان را از پا در آورد+ فیلم

فرهاد آییش: بعد از جنگ فهمیدم چقدر تهران را دوست دارم/ مائده طهماسبی: زندگی خیلی کوتاه است

فرهاد آییش: بعد از جنگ فهمیدم چقدر تهران را دوست دارم/ مائده طهماسبی: زندگی خیلی کوتاه است

وحشت در پرواز هواپیمای انگلیس / حمله مسافران به مردی که در هواپیما فریاد زد من یک بمب دارم (فیلم)

وحشت در پرواز هواپیمای انگلیس / حمله مسافران به مردی که در هواپیما فریاد زد من یک بمب دارم (فیلم)

قاب تاریخ| پناهگاه‌های تهران، پرتره خاص فروغ، ماست 350تومانی، فردین و بیک‌ایمانوردی

قاب تاریخ| پناهگاه‌های تهران، پرتره خاص فروغ، ماست 350تومانی، فردین و بیک‌ایمانوردی

گنجینه عجیب و دیدنی این 3 ماموران قلابی تهران را ببینید + فیلم

گنجینه عجیب و دیدنی این 3 ماموران قلابی تهران را ببینید + فیلم

فیلم جدید از سرقت چندثانیه ای موتورسیکلت در خیابان تیموری تهران / دزدان همان سارقان موتور حمیدرضا روحی هستند!

فیلم جدید از سرقت چندثانیه ای موتورسیکلت در خیابان تیموری تهران / دزدان همان سارقان موتور حمیدرضا …

خاطره شنیدنی مریم امیرجلالی از دلخوریِ سیروس گرجستانی ! + فیلم

خاطره شنیدنی مریم امیرجلالی از دلخوریِ سیروس گرجستانی ! + فیلم

عاقبت لایی‌کشی با بنز در بزرگراه چمران! + ویدیو

عاقبت لایی‌کشی با بنز در بزرگراه چمران! + ویدیو

تصاویر دیده نشده از بازیگر ستایش ۳ در 25 سالگی در پاریس + عکس

تصاویر دیده نشده از بازیگر ستایش ۳ در 25 سالگی در پاریس + عکس

فیلم ترند تولد مریم مومن در ماشینش

فیلم ترند تولد مریم مومن در ماشینش

سووشون یعنی چه؟ نگاهی به معنای پشت پرده ی نام سریال سووشون

سووشون یعنی چه؟ نگاهی به معنای پشت پرده ی نام سریال سووشون

روزگاری که نوکیا خیلی راحت اپل(آیفون) و سامسونگ را مسخره می کرد/ تبلیغات خلاقانه و واقعی با سلطان عکاسی نوکیا (فیلم)

روزگاری که نوکیا خیلی راحت اپل(آیفون) و سامسونگ را مسخره می کرد/ تبلیغات خلاقانه و واقعی با سلطان …

پانته‌آ پناهی‌ها

پانته‌آ پناهی‌ها

چهره ها در زمان؛ دور دور نیلوفر کوخانی؛ صحرا خالدی سریال “آلا” با خودروی لاکچری اش در خیابان های تهران / رونمایی از چهره زیبا و جذاب خانم بازیگر

چهره ها در زمان؛ دور دور نیلوفر کوخانی؛ صحرا خالدی سریال “آلا” با خودروی لاکچری اش در خیابان های …

الهام حمیدی با استایلی‌ گران‌قیمت خودنمایی کرد

الهام حمیدی با استایلی‌ گران‌قیمت خودنمایی کرد

استوری‌های معنادار ایرج طهماسب جنجالی شد

استوری‌های معنادار ایرج طهماسب جنجالی شد

آیا همه پروبیوتیک‌ ها برای بدن مفیدند؟ حقایقی که باید بدانید

آیا همه پروبیوتیک‌ ها برای بدن مفیدند؟ حقایقی که باید بدانید

ویدئو کمتر دیده شده از نوازندگی مسعود کیمیایی/ خالق قیصر ۸۴ ساله شد

ویدئو کمتر دیده شده از نوازندگی مسعود کیمیایی/ خالق قیصر ۸۴ ساله شد

ژست لاکچری ترلان پروانه در خودروی میلیاردی با تم سیاه و سفید/ تصویر متفاوت و پربازدید روز!

ژست لاکچری ترلان پروانه در خودروی میلیاردی با تم سیاه و سفید/ تصویر متفاوت و پربازدید روز!

لحظه نادر رخداد هم‌زمان دو گردباد دریایی در سواحل شرقی ایتالیا (فیلم)

لحظه نادر رخداد هم‌زمان دو گردباد دریایی در سواحل شرقی ایتالیا (فیلم)

چهره ها در زمان؛ رونمایی از چیدمان شیک و زیبای خانه شهرام قائدی / ست زیبای کرم طوسی دکوراسیون منزل بازیگر معروف

چهره ها در زمان؛ رونمایی از چیدمان شیک و زیبای خانه شهرام قائدی / ست زیبای کرم طوسی دکوراسیون منزل …

میزان خواب مورد نیاز در سنین مختلف چقدر است؟ (فیلم)

میزان خواب مورد نیاز در سنین مختلف چقدر است؟ (فیلم)

لحظه برخورد پهپاد روس به ساختمانی در اوکراین + فیلم

لحظه برخورد پهپاد روس به ساختمانی در اوکراین + فیلم

فتوشات های جذاب از اکران مردمی فیلم جزایر قناری + استایل خاص همه بازیگران

فتوشات های جذاب از اکران مردمی فیلم جزایر قناری + استایل خاص همه بازیگران

طرح حمید رسایی؛ مذاکره با غربی‌ها به شرط پایان محاصره غزه

طرح حمید رسایی؛ مذاکره با غربی‌ها به شرط پایان محاصره غزه

شریعتمداری خطاب به پزشکیان: دولت حق ندارد لایحه فضای مجازی که از سوی قوه قضائیه تهیه و از طریق دولت به مجلس ارسال شده را پس بگیرد / کجای این لایحه با آموزه‌های الهی و انسانی و اخلاقی و ملی و حفظ حریم مردم مغایرت دارد؟ / کجای قانون آمده که یک جمعیت «جعلی» با عنوان «نخبگان» حق دارند نص صریح قانون اساسی را نادیده بگیرند؟ / جماعت یاد شده برخی از اطرافیان زاویه‌دار شما را هم شامل می‌شود

شریعتمداری خطاب به پزشکیان: دولت حق ندارد لایحه فضای مجازی که از سوی قوه قضائیه تهیه و از طریق دولت …

بازداشت اعضای یک شبکه‌ فساد مالی در شهرداری قزوین

بازداشت اعضای یک شبکه‌ فساد مالی در شهرداری قزوین

سهراب بختیاری زاده : تفاوت نماینده هلدینگ و مدیرعامل استقلال را هنوز متوجه نشده‌ام!

سهراب بختیاری زاده : تفاوت نماینده هلدینگ و مدیرعامل استقلال را هنوز متوجه نشده‌ام!

درآمدزایی عجیب در بهشت‌زهرا؛ ۲ تا بخر ۳ تا ببر!

درآمدزایی عجیب در بهشت‌زهرا؛ ۲ تا بخر ۳ تا ببر!

دو ترس طلای جهانی/ترس از جنگ جهانی تعرفه‌ها و بالا رفتن ارزش دلار

دو ترس طلای جهانی/ترس از جنگ جهانی تعرفه‌ها و بالا رفتن ارزش دلار

شیوه جدید

شیوه جدید

برای مقابله قاطع با شرارت احتمالی مجدد آمریکا و رژیم صهیونیستی کاملاً آمادگی داریم

برای مقابله قاطع با شرارت احتمالی مجدد آمریکا و رژیم صهیونیستی کاملاً آمادگی داریم

طرح حمید رسایی؛ مذاکره با غربی‌ها به شرط پایان محاصره غزه

طرح حمید رسایی؛ مذاکره با غربی‌ها به شرط پایان محاصره غزه

شریعتمداری خطاب به پزشکیان: دولت حق ندارد لایحه فضای مجازی که از سوی قوه قضائیه تهیه و از طریق دولت به مجلس ارسال شده را پس بگیرد / کجای این لایحه با آموزه‌های الهی و انسانی و اخلاقی و ملی و حفظ حریم مردم مغایرت دارد؟ / کجای قانون آمده که یک جمعیت «جعلی» با عنوان «نخبگان» حق دارند نص صریح قانون اساسی را نادیده بگیرند؟ / جماعت یاد شده برخی از اطرافیان زاویه‌دار شما را هم شامل می‌شود

شریعتمداری خطاب به پزشکیان: دولت حق ندارد لایحه فضای مجازی که از سوی …

بازداشت اعضای یک شبکه‌ فساد مالی در شهرداری قزوین

بازداشت اعضای یک شبکه‌ فساد مالی در شهرداری قزوین

سهراب بختیاری زاده : تفاوت نماینده هلدینگ و مدیرعامل استقلال را هنوز متوجه نشده‌ام!

سهراب بختیاری زاده : تفاوت نماینده هلدینگ و مدیرعامل استقلال را هنوز …

درآمدزایی عجیب در بهشت‌زهرا؛ ۲ تا بخر ۳ تا ببر!

درآمدزایی عجیب در بهشت‌زهرا؛ ۲ تا بخر ۳ تا ببر!

دو ترس طلای جهانی/ترس از جنگ جهانی تعرفه‌ها و بالا رفتن ارزش دلار

دو ترس طلای جهانی/ترس از جنگ جهانی تعرفه‌ها و بالا رفتن ارزش دلار

شیوه جدید

شیوه جدید

برای مقابله قاطع با شرارت احتمالی مجدد آمریکا و رژیم صهیونیستی کاملاً آمادگی داریم

برای مقابله قاطع با شرارت احتمالی مجدد آمریکا و رژیم صهیونیستی کاملاً …



الهام حمیدی با استایلی‌ گران‌قیمت خودنمایی کرد

الهام حمیدی با استایلی‌ گران‌قیمت خودنمایی کرد

سفر در زمان؛ «فهیمه معمولی» سریال پایتخت در ماه های نخست تولد؛ سال ۵۵

سفر در زمان؛ «فهیمه معمولی» سریال پایتخت در ماه های نخست تولد؛ سال …

عکس سفر در زمان / «نیکا دختر نقی» خارج از سریال پایتخت 7 / ماییم و دلی با هزار رویا برای شکفتن

عکس سفر در زمان / «نیکا دختر نقی» خارج از سریال پایتخت 7 / ماییم و …

ژست‌های نامتعارف خانم و آقای بازیگر به صدر اخبار رسید

ژست‌های نامتعارف خانم و آقای بازیگر به صدر اخبار رسید

علیرضا قربانی برای سووشون خواند/ بشنوید

علیرضا قربانی برای سووشون خواند/ بشنوید

گنجینه عجیب و دیدنی این 3 ماموران قلابی تهران را ببینید + فیلم

گنجینه عجیب و دیدنی این 3 ماموران قلابی تهران را ببینید + فیلم

همسر واقعی سمر سریال عشق ممنوع را ببینید + عکس

همسر واقعی سمر سریال عشق ممنوع را ببینید + عکس

قاب تاریخ| داستان رزا منتظمی؛ سال‌های جنگ و طعم شیرین نجات‌یافتگی

قاب تاریخ| داستان رزا منتظمی؛ سال‌های جنگ و طعم شیرین نجات‌یافتگی

التماس مادر قاتل به مادر الهه مقابل دادگاه/ویدیو

التماس مادر قاتل به مادر الهه مقابل دادگاه/ویدیو

ببینید | سرقت موتورسیکلت به سرعت برق و باد!

ببینید | سرقت موتورسیکلت به سرعت برق و باد!

ماجرای قهر سیروس گرجستانی از مریم امیرجلالی که برای اولین بار گفته شد + ویدیو

ماجرای قهر سیروس گرجستانی از مریم امیرجلالی که برای اولین بار گفته …

تمام لحظات زیبایی که در پشت‌صحنه تاسیان گذشت

تمام لحظات زیبایی که در پشت‌صحنه تاسیان گذشت

سیتروئن C۵X؛ شاسی‌بلند جدید سایپا رویت شد

سیتروئن C۵X؛ شاسی‌بلند جدید سایپا رویت شد

یافته اقتصاددان آمریکایی: خلاقیت انسان در ۴۰ سالگی به اوج می رسد

یافته اقتصاددان آمریکایی: خلاقیت انسان در ۴۰ سالگی به اوج می رسد

بهاره رهنما: شاید بزودی برای «سومین بار» ازدواج کنم+فیلم

بهاره رهنما: شاید بزودی برای «سومین بار» ازدواج کنم+فیلم

سووشون یعنی چه؟ نگاهی به معنای پشت پرده ی نام سریال سووشون

سووشون یعنی چه؟ نگاهی به معنای پشت پرده ی نام سریال سووشون

پانته‌آ پناهی‌ها

پانته‌آ پناهی‌ها

شیطنت مهسا حجازی بابک حمیدیان را از پا در آورد+ فیلم

شیطنت مهسا حجازی بابک حمیدیان را از پا در آورد+ فیلم

تیپ هاوایی نیما شعبان نژاد در خیابان های تهران + عکس

تیپ هاوایی نیما شعبان نژاد در خیابان های تهران + عکس

تصویری نایاب از شاه عباس در کتاب‌های اروپایی

تصویری نایاب از شاه عباس در کتاب‌های اروپایی

وحشت در پرواز هواپیمای انگلیس / حمله مسافران به مردی که در هواپیما فریاد زد من یک بمب دارم (فیلم)

وحشت در پرواز هواپیمای انگلیس / حمله مسافران به مردی که در هواپیما …

روایتی جالب از جلسات تراپی پیمان معادی بعد از بازی در کنار به‌آفرید غفاریان+ فیلم

روایتی جالب از جلسات تراپی پیمان معادی بعد از بازی در کنار به‌آفرید …