دوشنبه / ۶ مرداد / ۱۴۰۴ - 28 July, 2025
 سایت نبض بازار / ۱۴۰۳/۰۳/۲۴

ویتامین D بدون خطر آفتاب سوختگی/۳ روش فوق‌العاده برای افزایش سطح ویتامین D در بدن

ویتامین D بدون خطر آفتاب سوختگی/۳ روش فوق‌العاده برای افزایش سطح ویتامین D در بدن
در این خبر سه روش فوق‌العاده برای افزایش سطح ویتامین D خود را به شما معرفی می‌کنیم از جمله قرار گرفتن در معرض آفتاب به روشی هوشمندانه، مصرف مکمل‌های مناسب و گنجاندن غذاهای غنی از ویتامین D در رژیم غذایی خود.

  انتقال به متن خبر

بزرگ‌ترین زمین اسکیت شرق تهران؛ جای امن برای یادگیری و بازی

جراحی بینی استخوانی - مرکز تخصصی و معتبر


برای سرمایه‌گذاری خودرو بخریم؟

برای سرمایه‌گذاری خودرو بخریم؟

پزشکیان: اتصال اطلاعات هویتی شهروندان، از اولویت‌های دولت در مسیر حکمرانی پاسخ‌گو و فسادستیز است

پزشکیان: اتصال اطلاعات هویتی شهروندان، از اولویت‌های دولت در مسیر حکمرانی پاسخ‌گو و فسادستیز است

کاهش قابل توجه ذخایر ضدموشکی آمریکا پس از جنگ ۱۲ روزه؛ چرا پکن برنده بزرگ درگیری است؟

کاهش قابل توجه ذخایر ضدموشکی آمریکا پس از جنگ ۱۲ روزه؛ چرا پکن برنده بزرگ درگیری است؟

عکس داداش معلول الهه حسین نژاد در دادگاه

عکس داداش معلول الهه حسین نژاد در دادگاه

پزشکیان، دوراندیش و عاقبت به خیر

پزشکیان، دوراندیش و عاقبت به خیر

روند بررسی لایحه مقابله با انتشار محتوای خلاف واقع در مجلس + متن لایحه

روند بررسی لایحه مقابله با انتشار محتوای خلاف واقع در مجلس + متن لایحه

احداث برج فناوری، امکان ورود فعال کشور به مرزهای دانش را فراهم کرد

احداث برج فناوری، امکان ورود فعال کشور به مرزهای دانش را فراهم کرد

جزئیات دریافت گذرنامه اربعین / فعالیت ۲۴ ساعته ادارات گذرنامه تا روز اربعین

جزئیات دریافت گذرنامه اربعین / فعالیت ۲۴ ساعته ادارات گذرنامه تا روز اربعین

برای سرمایه‌گذاری خودرو بخریم؟

برای سرمایه‌گذاری خودرو بخریم؟

پزشکیان: اتصال اطلاعات هویتی شهروندان، از اولویت‌های دولت در مسیر حکمرانی پاسخ‌گو و فسادستیز است

پزشکیان: اتصال اطلاعات هویتی شهروندان، از اولویت‌های دولت در مسیر …

کاهش قابل توجه ذخایر ضدموشکی آمریکا پس از جنگ ۱۲ روزه؛ چرا پکن برنده بزرگ درگیری است؟

کاهش قابل توجه ذخایر ضدموشکی آمریکا پس از جنگ ۱۲ روزه؛ چرا پکن برنده …

عکس داداش معلول الهه حسین نژاد در دادگاه

عکس داداش معلول الهه حسین نژاد در دادگاه

پزشکیان، دوراندیش و عاقبت به خیر

پزشکیان، دوراندیش و عاقبت به خیر

روند بررسی لایحه مقابله با انتشار محتوای خلاف واقع در مجلس + متن لایحه

روند بررسی لایحه مقابله با انتشار محتوای خلاف واقع در مجلس + متن لایحه

احداث برج فناوری، امکان ورود فعال کشور به مرزهای دانش را فراهم کرد

احداث برج فناوری، امکان ورود فعال کشور به مرزهای دانش را فراهم کرد

جزئیات دریافت گذرنامه اربعین / فعالیت ۲۴ ساعته ادارات گذرنامه تا روز اربعین

جزئیات دریافت گذرنامه اربعین / فعالیت ۲۴ ساعته ادارات گذرنامه تا روز …


مراحل تولید تلویزیون‌های هوشمند LED از خط مونتاژ تا بسته‌بندی (فیلم)

مراحل تولید تلویزیون‌های هوشمند LED از خط مونتاژ تا بسته‌بندی (فیلم)

گفت و گوی صریح و بی پرده هفت صبح بانفیسه روشن

گفت و گوی صریح و بی پرده هفت صبح بانفیسه روشن

پریناز ایزدیار با کیف 230 میلیون تومانی در مراسم اکران فیلم (عکس)

پریناز ایزدیار با کیف 230 میلیون تومانی در مراسم اکران فیلم (عکس)

لحظه عاشقانه سپند امیرسلیمانی و مونا کرمی در پخش برنامه

لحظه عاشقانه سپند امیرسلیمانی و مونا کرمی در پخش برنامه

هارمونی زیبای چشم های مهسا حجازی با لباسش+ عکس

هارمونی زیبای چشم های مهسا حجازی با لباسش+ عکس

اشک‌های بهاره رهنما در رک شو

اشک‌های بهاره رهنما در رک شو

تاسیان تمام شد | قابی غمناک به مناسبت پایان این سریال

تاسیان تمام شد | قابی غمناک به مناسبت پایان این سریال

الهام حمیدی با استایلی‌ گران‌قیمت خودنمایی کرد

الهام حمیدی با استایلی‌ گران‌قیمت خودنمایی کرد

پایان متفاوت سریال تاسیان؛ شیرین در کنار شوهر و بچه هایش/ عکس

پایان متفاوت سریال تاسیان؛ شیرین در کنار شوهر و بچه هایش/ عکس

عمو پورنگ با استایل زنانه همه را متعجب کرد!

عمو پورنگ با استایل زنانه همه را متعجب کرد!

عاقبت لایی‌کشی با بنز در بزرگراه چمران! + ویدیو

عاقبت لایی‌کشی با بنز در بزرگراه چمران! + ویدیو

روایتی ناگفته از اولین سریال رضا عطاران که هرگز پخش نشد + ویدیو

روایتی ناگفته از اولین سریال رضا عطاران که هرگز پخش نشد + ویدیو

سکانس جنجالی قلیان چاقیدنِ بهنوش طباطبایی در سووشون!/ویدیو

سکانس جنجالی قلیان چاقیدنِ بهنوش طباطبایی در سووشون!/ویدیو

خداحافظی تلخ شیرین تاسیان + عکس

خداحافظی تلخ شیرین تاسیان + عکس

تیپ هاوایی نیما شعبان نژاد در خیابان های تهران + عکس

تیپ هاوایی نیما شعبان نژاد در خیابان های تهران + عکس

لحظه ای خانوادگی از همای پایتخت در قلب پاریس + عکس

لحظه ای خانوادگی از همای پایتخت در قلب پاریس + عکس

همه سر محسن چاوشی تتو شد!/ تصویری متفاوت از خواننده پاپ

همه سر محسن چاوشی تتو شد!/ تصویری متفاوت از خواننده پاپ

لحظه برخورد پهپاد روس به ساختمانی در اوکراین + فیلم

لحظه برخورد پهپاد روس به ساختمانی در اوکراین + فیلم

استوری‌های معنادار ایرج طهماسب جنجالی شد

استوری‌های معنادار ایرج طهماسب جنجالی شد

حس پنهان بدن کشف شد!/ حس نورو‌بیوتیک چیست؟

حس پنهان بدن کشف شد!/ حس نورو‌بیوتیک چیست؟

ببینید؛ لحظه تصادف عجیب بنز فوق گران قیمت در تهران!

ببینید؛ لحظه تصادف عجیب بنز فوق گران قیمت در تهران!

تصاویر دل‌خراش از کودکان غزه در حال خوردن برگ درختان از شدت گرسنگی (فیلم)

تصاویر دل‌خراش از کودکان غزه در حال خوردن برگ درختان از شدت گرسنگی (فیلم)

بهاره رهنما : اگر به عقب برگردم باز از پیمان قاسم خانی طلاق می گیرم! + ویدیو

بهاره رهنما : اگر به عقب برگردم باز از پیمان قاسم خانی طلاق می گیرم! + ویدیو

شعار فارسی «مرگ بر اسرائیل» در اسپانیا (فیلم)

شعار فارسی «مرگ بر اسرائیل» در اسپانیا (فیلم)

برای سرمایه‌گذاری خودرو بخریم؟

برای سرمایه‌گذاری خودرو بخریم؟

پزشکیان: اتصال اطلاعات هویتی شهروندان، از اولویت‌های دولت در مسیر حکمرانی پاسخ‌گو و فسادستیز است

پزشکیان: اتصال اطلاعات هویتی شهروندان، از اولویت‌های دولت در مسیر حکمرانی پاسخ‌گو و فسادستیز است

کاهش قابل توجه ذخایر ضدموشکی آمریکا پس از جنگ ۱۲ روزه؛ چرا پکن برنده بزرگ درگیری است؟

کاهش قابل توجه ذخایر ضدموشکی آمریکا پس از جنگ ۱۲ روزه؛ چرا پکن برنده بزرگ درگیری است؟

عکس داداش معلول الهه حسین نژاد در دادگاه

عکس داداش معلول الهه حسین نژاد در دادگاه

پزشکیان، دوراندیش و عاقبت به خیر

پزشکیان، دوراندیش و عاقبت به خیر

روند بررسی لایحه مقابله با انتشار محتوای خلاف واقع در مجلس + متن لایحه

روند بررسی لایحه مقابله با انتشار محتوای خلاف واقع در مجلس + متن لایحه

احداث برج فناوری، امکان ورود فعال کشور به مرزهای دانش را فراهم کرد

احداث برج فناوری، امکان ورود فعال کشور به مرزهای دانش را فراهم کرد

جزئیات دریافت گذرنامه اربعین / فعالیت ۲۴ ساعته ادارات گذرنامه تا روز اربعین

جزئیات دریافت گذرنامه اربعین / فعالیت ۲۴ ساعته ادارات گذرنامه تا روز اربعین

برای سرمایه‌گذاری خودرو بخریم؟

برای سرمایه‌گذاری خودرو بخریم؟

پزشکیان: اتصال اطلاعات هویتی شهروندان، از اولویت‌های دولت در مسیر حکمرانی پاسخ‌گو و فسادستیز است

پزشکیان: اتصال اطلاعات هویتی شهروندان، از اولویت‌های دولت در مسیر …

کاهش قابل توجه ذخایر ضدموشکی آمریکا پس از جنگ ۱۲ روزه؛ چرا پکن برنده بزرگ درگیری است؟

کاهش قابل توجه ذخایر ضدموشکی آمریکا پس از جنگ ۱۲ روزه؛ چرا پکن برنده …

عکس داداش معلول الهه حسین نژاد در دادگاه

عکس داداش معلول الهه حسین نژاد در دادگاه

پزشکیان، دوراندیش و عاقبت به خیر

پزشکیان، دوراندیش و عاقبت به خیر

روند بررسی لایحه مقابله با انتشار محتوای خلاف واقع در مجلس + متن لایحه

روند بررسی لایحه مقابله با انتشار محتوای خلاف واقع در مجلس + متن لایحه

احداث برج فناوری، امکان ورود فعال کشور به مرزهای دانش را فراهم کرد

احداث برج فناوری، امکان ورود فعال کشور به مرزهای دانش را فراهم کرد

جزئیات دریافت گذرنامه اربعین / فعالیت ۲۴ ساعته ادارات گذرنامه تا روز اربعین

جزئیات دریافت گذرنامه اربعین / فعالیت ۲۴ ساعته ادارات گذرنامه تا روز …



هارمونی زیبای چشم های مهسا حجازی با لباسش+ عکس

هارمونی زیبای چشم های مهسا حجازی با لباسش+ عکس

سفر در زمان؛ سحر قریشی در اولین فیلمش؛ سال ۱۳۸۸ / چهره قبل و بعد از تتو‌

سفر در زمان؛ سحر قریشی در اولین فیلمش؛ سال ۱۳۸۸ / چهره قبل و بعد از …

مراحل تولید تلویزیون‌های هوشمند LED از خط مونتاژ تا بسته‌بندی (فیلم)

مراحل تولید تلویزیون‌های هوشمند LED از خط مونتاژ تا بسته‌بندی (فیلم)

بیوگرافی و زندگی خصوصی پریوش نظریه و همسرش + عکس های جذاب و دیدنی

بیوگرافی و زندگی خصوصی پریوش نظریه و همسرش + عکس های جذاب و دیدنی

پایان متفاوت سریال تاسیان؛ شیرین در کنار شوهر و بچه هایش/ عکس

پایان متفاوت سریال تاسیان؛ شیرین در کنار شوهر و بچه هایش/ عکس

چهره جذاب سونیا حسینی دختر نقی معمولی در پایتخت ۷ همه را شوکه کرد / عکس

چهره جذاب سونیا حسینی دختر نقی معمولی در پایتخت ۷ همه را شوکه کرد …

جدالی تماشایی میان اژد‌های کومودو و مار؛ نبردی نفس‌گیر در دل طبیعت (فیلم)

جدالی تماشایی میان اژد‌های کومودو و مار؛ نبردی نفس‌گیر در دل طبیعت …

روایتی جالب از جلسات تراپی پیمان معادی بعد از بازی در کنار به‌آفرید غفاریان+ فیلم

روایتی جالب از جلسات تراپی پیمان معادی بعد از بازی در کنار به‌آفرید …

تمام لحظات زیبایی که در پشت‌صحنه تاسیان گذشت

تمام لحظات زیبایی که در پشت‌صحنه تاسیان گذشت

تصاویر دل‌خراش از کودکان غزه در حال خوردن برگ درختان از شدت گرسنگی (فیلم)

تصاویر دل‌خراش از کودکان غزه در حال خوردن برگ درختان از شدت گرسنگی …

همه سر محسن چاوشی تتو شد!/ تصویری متفاوت از خواننده پاپ

همه سر محسن چاوشی تتو شد!/ تصویری متفاوت از خواننده پاپ

کارگردان تاسیان: سر این صحنه با بازیگران هق‌هق گریه کردیم (فیلم)

کارگردان تاسیان: سر این صحنه با بازیگران هق‌هق گریه کردیم (فیلم)

شیطنت مهسا حجازی بابک حمیدیان را از پا در آورد+ فیلم

شیطنت مهسا حجازی بابک حمیدیان را از پا در آورد+ فیلم

دیدار عاشقانه گلشیفته فراهانی و خواهرش شقایق در خارج از کشور

دیدار عاشقانه گلشیفته فراهانی و خواهرش شقایق در خارج از کشور

حسین شمخانی کیست؟ داستان موفقیت و مشاغل او از تهران تا دبی - ویدائو مگ

حسین شمخانی کیست؟ داستان موفقیت و مشاغل او از تهران تا دبی - ویدائو …

لحظه برخورد پهپاد روس به ساختمانی در اوکراین + فیلم

لحظه برخورد پهپاد روس به ساختمانی در اوکراین + فیلم

فیلم جدید از سرقت چندثانیه ای موتورسیکلت در خیابان تیموری تهران / دزدان همان سارقان موتور حمیدرضا روحی هستند!

فیلم جدید از سرقت چندثانیه ای موتورسیکلت در خیابان تیموری تهران / …

فیلم کم نظیر از مشاهده پلنگ ایرانی در خوزستان

فیلم کم نظیر از مشاهده پلنگ ایرانی در خوزستان

لهجه عجیب بازیگر سریال سووشون سوژه کاربران شد/ویدیو

لهجه عجیب بازیگر سریال سووشون سوژه کاربران شد/ویدیو

فیلم / حرکت خطرناک راننده پراید برای حمل تعداد زیادی بچه در اتوبان تبریز / جا نشده دوتاشون رفتن صندوق عقب / جان کودکان را به چه کسی سپرده ایم؟

فیلم / حرکت خطرناک راننده پراید برای حمل تعداد زیادی بچه در اتوبان …

استایل ۲۰۰ میلیونی پریناز ایزدیار/ عکس

استایل ۲۰۰ میلیونی پریناز ایزدیار/ عکس

5 دلیل که بروکر ویندزور فارسی دوباره بین تریدرهای ایرانی محبوب شده است

5 دلیل که بروکر ویندزور فارسی دوباره بین تریدرهای ایرانی محبوب شده …