اگر اینگونه میخوابید کبد شما مشکل دارد

یک مطالعه جدید نشان داده است که بیماری کبد چرب می‌تواند باعث اختلال در الگو‌های خواب شده و استراحت شبانه را از فرد بیمار بگیرد. محققان دریافتند افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، شب‌ها بیشتر از خواب بیدار می‌شوند و سپس مدت طولانی‌تری بیدار می‌مانند تا دوباره بخوابند. این افراد همچنین گزارش کردند که مدت بیشتری طول می‌کشد تا به خواب بروند.