راهی نوین برای آرامش ذهن و کاهش استرس با این رژیم غذایی

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که رژیم کتوژنیک می‌تواند به عنوان یک روش موثر برای مقابله با استرس و ارتقای سلامت روان عمل کند.