پنجشنبه / ۴ بهمن / ۱۴۰۳ - 23 January, 2025
 سایت نمناک / ۱۴۰۳/۰۵/۱۷

رهایی از خروپوف در 3 دقیقه

رهایی از خروپوف در 3 دقیقه
برای رفع خروپوف و بی خوابی شبانه بهترین کار تنفس صحیح است ، تنفسی که به صورت مرحله به مرحله بایستی تمرین شود.