سه شنبه / ۲۱ اسفند / ۱۴۰۳ - 11 March, 2025
 سایت نمناک / ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

فواید مسواک زدن؛ شاید باورتان نشود

فواید مسواک زدن؛ شاید باورتان نشود
مسواک زدن علاوه بر فوایدی که برای سلامت و بهداشت دهان و دندان ها دارد، تاثیر شگفت انگیزی بر سلامت بدن مانند سلامت قلب و ریه ها دارد.

  انتقال به متن خبر

50% تخفیف شستشو فرش و مبل در بهترین و معتبرترین قالیشویی درتهران ویژه سفارشات آنلاین


هشدار رضا رشیدپور به دخترش هلن چه بود؟/ ویدئو

هشدار رضا رشیدپور به دخترش هلن چه بود؟/ ویدئو

رنگ پیراهن تیم ملی فوتبال ایران تغییر کرد!+عکس - آینه فردا

رنگ پیراهن تیم ملی فوتبال ایران تغییر کرد!+عکس - آینه فردا

شخصیت خود را اینگونه رشد بدهید (+راهکارها)

شخصیت خود را اینگونه رشد بدهید (+راهکارها)

مادرانه‌های مریلا زارعی در فیلم‌ها و سریال‌های مختلف به بهانه درخشش او در فیلم «موسی کلیم‌الله»؛ به نام مادر

مادرانه‌های مریلا زارعی در فیلم‌ها و سریال‌های مختلف به بهانه درخشش او در فیلم «موسی کلیم‌الله»؛ …

همه چیز درباره فصل جدید پایتخت ؛ بازگشت جنجالی پس از یک دهه حاشیه / دقلوهای جدید به جای سارا و نیکا / چه کسانی دوباره برمی‌گردند؟ (فیلم)

همه چیز درباره فصل جدید پایتخت ؛ بازگشت جنجالی پس از یک دهه حاشیه / دقلوهای جدید به جای سارا و نیکا …

عکس استایل های جذاب بازیگران ایرانی با رنگ ۱۴۰۴ / ایده بگیرید!

عکس استایل های جذاب بازیگران ایرانی با رنگ ۱۴۰۴ / ایده بگیرید!

یه خانم باهوش، 2 جا حتما حواسش به شوهرش هست

یه خانم باهوش، 2 جا حتما حواسش به شوهرش هست

(تصاویر) عکس های شخصی، زندگی خصوصی و بیوگرافی مونا فرجاد

(تصاویر) عکس های شخصی، زندگی خصوصی و بیوگرافی مونا فرجاد

چند نکته عجیب از سرقت‌های نوروزی خانه‌ها که نمی‌دانید

چند نکته عجیب از سرقت‌های نوروزی خانه‌ها که نمی‌دانید

(تصاویر) عکس های شخصی، زندگی خصوصی و بیوگرافی شبنم مقدمی

(تصاویر) عکس های شخصی، زندگی خصوصی و بیوگرافی شبنم مقدمی

گفت‌وگو با غزل شاکری درباره نقش‌آفرینی در فیلم «رها» + ویدیو - سبک ایده آل

گفت‌وگو با غزل شاکری درباره نقش‌آفرینی در فیلم «رها» + ویدیو - سبک ایده آل

(تصاویر) پردیس احمدیه از هند فارغ التحصیل شد

(تصاویر) پردیس احمدیه از هند فارغ التحصیل شد

سکانس روز | چهره جنجالی و جذاب «زهراء وسام سامی» بازیگر سریال ایرانی ترکی بلیط یک طرفه | گلی شی

سکانس روز | چهره جنجالی و جذاب «زهراء وسام سامی» بازیگر سریال ایرانی ترکی بلیط یک طرفه | گلی شی

تفاوت اوتیسم و بیش فعالی در چیست؟

تفاوت اوتیسم و بیش فعالی در چیست؟

پشت صحنه سریال جدید منوچهر هادی از نگاه بازیگران | عکس

پشت صحنه سریال جدید منوچهر هادی از نگاه بازیگران | عکس

آفتاب گرفتن فرشته حسینی در ساحل دریا | عکس

آفتاب گرفتن فرشته حسینی در ساحل دریا | عکس

(عکس) سفر به ایران قدیم؛ قدیمی‌ترین کافۀ تهران در سال 1316

(عکس) سفر به ایران قدیم؛ قدیمی‌ترین کافۀ تهران در سال 1316

خوانندگی پانته‌آ پناهی در یک سریال

خوانندگی پانته‌آ پناهی در یک سریال

سوزان روشن خواننده ایرانی در 57 سالگی مادر شد! + عکس بچه ناز

سوزان روشن خواننده ایرانی در 57 سالگی مادر شد! + عکس بچه ناز

هدیه لاکچری برای مداح معروف دردسر ساز شد+ فیلم - آینه فردا

هدیه لاکچری برای مداح معروف دردسر ساز شد+ فیلم - آینه فردا

علائم اصلی خستگی مغز را بدانید + درمان

علائم اصلی خستگی مغز را بدانید + درمان

کشتی ایرانی از رودخانه یخ زده «ولگا» عبور کرد (ویدیو)

کشتی ایرانی از رودخانه یخ زده «ولگا» عبور کرد (ویدیو)

رفیق دوست: من فرمانده چند ترور بودم - آینه فردا

رفیق دوست: من فرمانده چند ترور بودم - آینه فردا

(تصاویر) سفر به ایران قدیم؛ از کارخانه سیمان شهرری تا منظره‌های «جاده چالوس»

(تصاویر) سفر به ایران قدیم؛ از کارخانه سیمان شهرری تا منظره‌های «جاده چالوس»

دفاع همه جانبه رضا کیانیان از تینا پاکروان+ فیلم - آینه فردا

دفاع همه جانبه رضا کیانیان از تینا پاکروان+ فیلم - آینه فردا

استایل خاص زیبا کرمعلی در کنار دریا همراه با یک همخانه وفادار | عکس

استایل خاص زیبا کرمعلی در کنار دریا همراه با یک همخانه وفادار | عکس

این عکس خبرساز شد؛ ستاره سادات قطبی و پسر همسرش! - آینه فردا

این عکس خبرساز شد؛ ستاره سادات قطبی و پسر همسرش! - آینه فردا

چهره تازه هادی چوپان + ویدیو - سبک ایده آل

چهره تازه هادی چوپان + ویدیو - سبک ایده آل

پیام فریدون آسرایی به مناسبت روز زن از ونکوور + ویدیو - سبک ایده آل

پیام فریدون آسرایی به مناسبت روز زن از ونکوور + ویدیو - سبک ایده آل

جزئیات روش‌های استعلام و حذف یارانه خانوارها

جزئیات روش‌های استعلام و حذف یارانه خانوارها

چه تفاوت هایی بین عشق و عادت وجود دارد؟

چه تفاوت هایی بین عشق و عادت وجود دارد؟

با این ترفندها در نظر دیگران جذاب شوید!

با این ترفندها در نظر دیگران جذاب شوید!

اجرای زیبای یک آهنگ معروف توسط مرتضی پاشایی + فیلم

اجرای زیبای یک آهنگ معروف توسط مرتضی پاشایی + فیلم

ببینید | افشای راز قدیمی: افشای اقدام جنجالی پژمان جمشیدی علیه مهدوی‌کیا در گفتگو با محمدرضا گلزار

ببینید | افشای راز قدیمی: افشای اقدام جنجالی پژمان جمشیدی علیه مهدوی‌کیا در گفتگو با محمدرضا گلزار

دو استایل جنجالی جورجینا در هفته مد پاریس

دو استایل جنجالی جورجینا در هفته مد پاریس

فیلم جذاب و فانتزی از جراحی های زیبایی

فیلم جذاب و فانتزی از جراحی های زیبایی

سکانس روز | اکران خصوصی «سریال بلیط یک طرفه» با حضور هنرمندان ترک و ایرانی | گلی شی

سکانس روز | اکران خصوصی «سریال بلیط یک طرفه» با حضور هنرمندان ترک و ایرانی | گلی شی

ببینید / پرش خطرناک یک بانوی ایرانی از میان صخره‌های دره پسدیو

ببینید / پرش خطرناک یک بانوی ایرانی از میان صخره‌های دره پسدیو

(عکس) الناز رکابی، سنگ‌نورد زن ایرانی هم، مهاجرت کرد

(عکس) الناز رکابی، سنگ‌نورد زن ایرانی هم، مهاجرت کرد

فیلم / بریده‌ای طنز از برنامه جدید جواد رضویان که بازخوردهای فراوانی دریافت کرده است

فیلم / بریده‌ای طنز از برنامه جدید جواد رضویان که بازخوردهای فراوانی دریافت کرده است

چهار توصیه دانشمندان برای عمر طولانی‌تر

چهار توصیه دانشمندان برای عمر طولانی‌تر

ویدئویی از الناز حبیبی و هادی کاظمی در اکران مردمی «عینک قرمز» - آینه فردا

ویدئویی از الناز حبیبی و هادی کاظمی در اکران مردمی «عینک قرمز» - آینه فردا

این بازیگر زن ایرانی به استایل های زیر 200 میلیون تومان رضایت نمی دهد! (تصاویر)

این بازیگر زن ایرانی به استایل های زیر 200 میلیون تومان رضایت نمی دهد! (تصاویر)

اتفاق بی‌سابقه‌ای که امسال در ماه رمضان افتاد

اتفاق بی‌سابقه‌ای که امسال در ماه رمضان افتاد

شیرین زبانی کودک ۱۰ساله در صداتو سر و صدا به پا کرد+ فیلم - آینه فردا

شیرین زبانی کودک ۱۰ساله در صداتو سر و صدا به پا کرد+ فیلم - آینه فردا

مردان آهنین/ سرگذشت تلخ سیروان سلیمانی قبل از برنامه

مردان آهنین/ سرگذشت تلخ سیروان سلیمانی قبل از برنامه

علائم اصلی خستگی مغز را بدانید + درمان

علائم اصلی خستگی مغز را بدانید + درمان

هشدار رضا رشیدپور به دخترش هلن چه بود؟/ ویدئو

هشدار رضا رشیدپور به دخترش هلن چه بود؟/ ویدئو

حقیقت تلخ درباره روبالشتی که کسی نمی‌داند!

حقیقت تلخ درباره روبالشتی که کسی نمی‌داند!

از این سریال های عاشقانه لذت ببرید (معرفی ۱۰ سریال برتر)

از این سریال های عاشقانه لذت ببرید (معرفی ۱۰ سریال برتر)

لاکچری بازی نرگس محمدی برای کیک تولد همسرش+ عکس - آینه فردا

لاکچری بازی نرگس محمدی برای کیک تولد همسرش+ عکس - آینه فردا

رشید پور و دخترش هلن در جشن تولدش + ویدیو - سبک ایده آل

رشید پور و دخترش هلن در جشن تولدش + ویدیو - سبک ایده آل

عاشقانه تازه مهران غفوریان برای همسرش در روز زن - آینه فردا

عاشقانه تازه مهران غفوریان برای همسرش در روز زن - آینه فردا

علت ریختن یخ در داخل ماشین لباسشویی چیست؟ / جزئیات

علت ریختن یخ در داخل ماشین لباسشویی چیست؟ / جزئیات

(تصاویر) عکس های شخصی، زندگی خصوصی و بیوگرافی مونا فرجاد

(تصاویر) عکس های شخصی، زندگی خصوصی و بیوگرافی مونا فرجاد

ببینید / پرش خطرناک یک بانوی ایرانی از میان صخره‌های دره پسدیو

ببینید / پرش خطرناک یک بانوی ایرانی از میان صخره‌های دره پسدیو

این عکس خبرساز شد؛ ستاره سادات قطبی و پسر همسرش! - آینه فردا

این عکس خبرساز شد؛ ستاره سادات قطبی و پسر همسرش! - آینه فردا

آفتاب گرفتن فرشته حسینی در ساحل دریا | عکس

آفتاب گرفتن فرشته حسینی در ساحل دریا | عکس

یه خانم باهوش، 2 جا حتما حواسش به شوهرش هست

یه خانم باهوش، 2 جا حتما حواسش به شوهرش هست

فیلم جذاب و فانتزی از جراحی های زیبایی

فیلم جذاب و فانتزی از جراحی های زیبایی

خوش پوش ترین هنرپیشه زن ایرانی در سال ۱۴۰۳ کیست؟ (تصاویر)

خوش پوش ترین هنرپیشه زن ایرانی در سال ۱۴۰۳ کیست؟ (تصاویر)

خوانندگی پانته‌آ پناهی در یک سریال

خوانندگی پانته‌آ پناهی در یک سریال

رفیق دوست: من فرمانده چند ترور بودم - آینه فردا

رفیق دوست: من فرمانده چند ترور بودم - آینه فردا

زالزالک و پیشگیری از سرطان‌ها و مشکلات قلبی

زالزالک و پیشگیری از سرطان‌ها و مشکلات قلبی

(عکس) سفر به ایران قدیم؛ چشم‌انداز شهر «تبریز»؛ حدود 90 سال قبل

(عکس) سفر به ایران قدیم؛ چشم‌انداز شهر «تبریز»؛ حدود 90 سال قبل

سکانس روز | اکران خصوصی «سریال بلیط یک طرفه» با حضور هنرمندان ترک و ایرانی | گلی شی

سکانس روز | اکران خصوصی «سریال بلیط یک طرفه» با حضور هنرمندان ترک و ایرانی | گلی شی

فیلم / بریده‌ای طنز از برنامه جدید جواد رضویان که بازخوردهای فراوانی دریافت کرده است

فیلم / بریده‌ای طنز از برنامه جدید جواد رضویان که بازخوردهای فراوانی دریافت کرده است

زیباترین سفره هفت سین ۱۴۰۴ در تهران+فیلم - آینه فردا

زیباترین سفره هفت سین ۱۴۰۴ در تهران+فیلم - آینه فردا

تفاوت اوتیسم و بیش فعالی در چیست؟

تفاوت اوتیسم و بیش فعالی در چیست؟

اجرای زیبای یک آهنگ معروف توسط مرتضی پاشایی + فیلم

اجرای زیبای یک آهنگ معروف توسط مرتضی پاشایی + فیلم

ویدیو جنجالی از فخرفروشی افغانی‌ها به ایرانی‌ها

ویدیو جنجالی از فخرفروشی افغانی‌ها به ایرانی‌ها

همه چیز درباره فصل جدید پایتخت ؛ بازگشت جنجالی پس از یک دهه حاشیه / دقلوهای جدید به جای سارا و نیکا / چه کسانی دوباره برمی‌گردند؟ (فیلم)

همه چیز درباره فصل جدید پایتخت ؛ بازگشت جنجالی پس از یک دهه حاشیه / دقلوهای جدید به جای …

چه تفاوت هایی بین عشق و عادت وجود دارد؟

چه تفاوت هایی بین عشق و عادت وجود دارد؟

(ویدئو) همه چیز درباره فصل جدید پایتخت ؛ بازگشت جنجالی پس از یک دهه حاشیه؛ دوقلوهای جدید به جای سارا و نیکا؛ چه کسانی دوباره برمی‌گردند؟

(ویدئو) همه چیز درباره فصل جدید پایتخت ؛ بازگشت جنجالی پس از یک دهه حاشیه؛ دوقلوهای جدید …

چهره تازه هادی چوپان + ویدیو - سبک ایده آل

چهره تازه هادی چوپان + ویدیو - سبک ایده آل

(تصاویر) آموزش گام به گام اعتراض به دهک‌بندی درآمدی

(تصاویر) آموزش گام به گام اعتراض به دهک‌بندی درآمدی

گاف خنده‌دار در سریال مشترک ایران و ترکیه

گاف خنده‌دار در سریال مشترک ایران و ترکیه

(تصاویر) ناسا با X-۵۹ معجزه می‌کند!؛ از نیویورک تا توکیو در چند ساعت؟

(تصاویر) ناسا با X-۵۹ معجزه می‌کند!؛ از نیویورک تا توکیو در چند ساعت؟

رنگ موی جینجر به شما می آید؟ (راهنمای کامل)

رنگ موی جینجر به شما می آید؟ (راهنمای کامل)

پیام فریدون آسرایی به مناسبت روز زن از ونکوور + ویدیو - سبک ایده آل

پیام فریدون آسرایی به مناسبت روز زن از ونکوور + ویدیو - سبک ایده آل

کشتی ایرانی از رودخانه یخ زده «ولگا» عبور کرد (ویدیو)

کشتی ایرانی از رودخانه یخ زده «ولگا» عبور کرد (ویدیو)

هدیه لاکچری برای مداح معروف دردسر ساز شد+ فیلم - آینه فردا

هدیه لاکچری برای مداح معروف دردسر ساز شد+ فیلم - آینه فردا

(عکس) الناز رکابی، سنگ‌نورد زن ایرانی هم، مهاجرت کرد

(عکس) الناز رکابی، سنگ‌نورد زن ایرانی هم، مهاجرت کرد

شخصیت خود را اینگونه رشد بدهید (+راهکارها)

شخصیت خود را اینگونه رشد بدهید (+راهکارها)

عکس استایل های جذاب بازیگران ایرانی با رنگ ۱۴۰۴ / ایده بگیرید!

عکس استایل های جذاب بازیگران ایرانی با رنگ ۱۴۰۴ / ایده بگیرید!

چهار توصیه دانشمندان برای عمر طولانی‌تر

چهار توصیه دانشمندان برای عمر طولانی‌تر

این بازیگر زن ایرانی به استایل های زیر 200 میلیون تومان رضایت نمی دهد! (تصاویر)

این بازیگر زن ایرانی به استایل های زیر 200 میلیون تومان رضایت نمی دهد! (تصاویر)

دفاع همه جانبه رضا کیانیان از تینا پاکروان+ فیلم - آینه فردا

دفاع همه جانبه رضا کیانیان از تینا پاکروان+ فیلم - آینه فردا

عصبانیت شدید نوشاد عالمیان در مقابل حریف دانمارکی!+فیلم - آینه فردا

عصبانیت شدید نوشاد عالمیان در مقابل حریف دانمارکی!+فیلم - آینه فردا

(عکس) سفر به تهران قدیم؛ «چشم اندازی از شمیران، سر پل تجریش»؛ دهه 30

(عکس) سفر به تهران قدیم؛ «چشم اندازی از شمیران، سر پل تجریش»؛ دهه 30

اتفاق بی‌سابقه‌ای که امسال در ماه رمضان افتاد

اتفاق بی‌سابقه‌ای که امسال در ماه رمضان افتاد

بی‌قراری بانکی‌پور از عدم ابلاغ قانون حجاب توسط دولت

بی‌قراری بانکی‌پور از عدم ابلاغ قانون حجاب توسط دولت

رنگ پیراهن تیم ملی فوتبال ایران تغییر کرد!+عکس - آینه فردا

رنگ پیراهن تیم ملی فوتبال ایران تغییر کرد!+عکس - آینه فردا

چند نکته عجیب از سرقت‌های نوروزی خانه‌ها که نمی‌دانید

چند نکته عجیب از سرقت‌های نوروزی خانه‌ها که نمی‌دانید

(ویدئو) 7 حرکت پلانک در 7 دقیقه برای آب کردن چربی های شکم

(ویدئو) 7 حرکت پلانک در 7 دقیقه برای آب کردن چربی های شکم

آقای خیابانی! این ویدئو را ببین و دست از سر ما بردار

آقای خیابانی! این ویدئو را ببین و دست از سر ما بردار

یک بانوی ایرانی از میان صخره‌های دره پسدیو پرش خطرناکی انجام داد (ویدیو)

یک بانوی ایرانی از میان صخره‌های دره پسدیو پرش خطرناکی انجام داد (ویدیو)

گفت‌وگو با غزل شاکری درباره نقش‌آفرینی در فیلم «رها» + ویدیو - سبک ایده آل

گفت‌وگو با غزل شاکری درباره نقش‌آفرینی در فیلم «رها» + ویدیو - سبک ایده آل

شوخی جالب یک کاربر فعال مجازی با نامه ترامپ (فیلم)

شوخی جالب یک کاربر فعال مجازی با نامه ترامپ (فیلم)

(عکس) سفر در زمان؛ «وثوقی و کیمیایی» مشغول استراحت در پشت صحنه فیلم گوزن ها؛ سال 54

(عکس) سفر در زمان؛ «وثوقی و کیمیایی» مشغول استراحت در پشت صحنه فیلم گوزن ها؛ سال 54

رونمایی از بازی و گریم جدید بازیگران پایتخت 7 | ویدیو

رونمایی از بازی و گریم جدید بازیگران پایتخت 7 | ویدیو

اولین تیزر رسمی «پایتخت۷»/ گریم جذاب بازیگران قدیمی و جدید پایتخت را ببینید!

اولین تیزر رسمی «پایتخت۷»/ گریم جذاب بازیگران قدیمی و جدید پایتخت را ببینید!

صحبت های جنجالی حامد بهداد درباره ابتذال که گریبان گیر خودش شد+ فیلم - آینه فردا

صحبت های جنجالی حامد بهداد درباره ابتذال که گریبان گیر خودش شد+ فیلم - آینه فردا

دو استایل جنجالی جورجینا در هفته مد پاریس

دو استایل جنجالی جورجینا در هفته مد پاریس

(تصاویر) عکس های شخصی، زندگی خصوصی و بیوگرافی شبنم مقدمی

(تصاویر) عکس های شخصی، زندگی خصوصی و بیوگرافی شبنم مقدمی

ببینید | افشای راز قدیمی: افشای اقدام جنجالی پژمان جمشیدی علیه مهدوی‌کیا در گفتگو با محمدرضا گلزار

ببینید | افشای راز قدیمی: افشای اقدام جنجالی پژمان جمشیدی علیه مهدوی‌کیا در گفتگو با محمدرضا …