دوشنبه / ۳۰ تیر / ۱۴۰۴ - 21 July, 2025
 سایت نی نی بان / ۱۴۰۴/۰۳/۰۷

با این کارهای ساده مراقب مغزتان باشید

با این کارهای ساده مراقب مغزتان باشید
مغز، نورون‌هایی را که آسیب می‌بینند یا از بین می‌روند، جایگزین نمی‌کند. بنابراین مراقبت از این سلول‌ها بسیار مهم است. آسیب‌های مغزی، مصرف مواد مخدر و بیماری‌هایی مانند آلزایمر و پارکینسون می‌توانند باعث آسیب یا از دست رفتن سلول‌های مغزی شوند. ایجاد عادت‌هایی برای سلامت مغز، یکی از کلیدهای حفظ عملکرد درست آن است.