فواید عدم تماس پس از جدایی + اصولی که باید رعایت کنید

پذیرش جدایی و کنار آمدن با آن همیشه آسان نیست. پس از جدایی، ممکن است احساساتی مثل غم، آسودگی، عصبانیت و پشیمانی به سراغتان بیاید. حتی اگر تصمیم به جدایی درست بوده باشد، دلتنگی برای شریک زندگی‌تان طبیعی است. با این حال، بسیاری از متخصصان معتقدند که عدم تماس با شریک سابق، یکی از بهترین راه‌ها برای بهبود قلب و پیشروی به سوی آینده‌ای بهتر است.