چرا بعداز عصبانیت پشیمان می‌شویم؟/ یک روانشناس پاسخ می‌دهد

پس از این‌که عصبانیت کاهش می‌یابد، بسیاری از افراد متوجه می‌شوند که رفتارهایشان نه تنها غیرضروری بوده بلکه به هیچ‌وجه مناسب نبوده است. این پشیمانی باعث احساس گناه می‌شود که می‌تواند به عزت نفس آسیب بزند.