یکشنبه / ۲۹ تیر / ۱۴۰۴ - 20 July, 2025
 سایت نی نی بان / ۱۴۰۴/۰۲/۲۳

مصرف منظم امگا ۳ می‌تواند سالانه یک ماه به طول عمر اضافه ‌کند

مصرف منظم امگا ۳ می‌تواند سالانه یک ماه به طول عمر اضافه ‌کند
در افرادی که ترکیب امگا۳، ویتامین دی و فعالیت بدنی منظم را به برنامه روزانه خود اضافه کردند، نه‌تنها سرعت پیری زیستی کندتر شد، بلکه خطر پیش‌فرتوتی (وضعیتی که با ضعف، کندی در راه رفتن و خستگی همراه است) هم ۳۹ درصد و خطر ابتلا به سرطان تا ۶۱ درصد کاهش یافت