آشواگاندا یک گیاه آداپتوژن محبوب است که فواید بیشماری برای سلامتی زنان دارد. آداپتوژنها گیاهانی هستند که از پاسخ فیزیولوژیکی بدن شما به استرس حمایت میکنند و در بهبود کیفیت خواب تأثیرگذار هستند؛ لذا مصرف این دارو به تقویت حس آرامش کمک میکند و درعینحال انرژی بدن را افزایش میدهد .