زندگی مشترک پر از چالشهای روزمره و استرسهای مختلف است که میتواند هر یک از طرفین را دچار اضطراب کند. زنان به دلیل مسئولیتهای روزمره و نگرانیهای متعدد ممکن است بیشتر در معرض این فشارها قرار بگیرند. در اینجا، چند راهکار مفید برای مردان به منظور آرام کردن همسرشان و کمک به او برای کاهش استرس و اضطراب ارائه میشود.