ویتامین K در بارداری با اهمیت است زیرا در انعقاد خون و جلوگیری از خونریزی هنگام زایمان نقش دارد. دریافت کافی این ویتامین، هم به سلامت استخوانهای مادر کمک میکند و هم از خونریزیهای حین یا پس از زایمان جلوگیری مینماید. در این مقاله، به بررسی کامل نقش ویتامین K در بارداری، منابع طبیعی آن، مقدار مورد نیاز روزانه، خطرات کمبود یا مصرف بیش از حد آن خواهیم پرداخت. ویتامین K برای رشد سالم استخوانها و تشکیل پروتئین در کبد نیز ضروری است. افراط در مصرف ویتامین k در بارداری، لخته شدن خون را در پی دارد. …