بزرگ‌ترین کلاهبرداری در صنعت سلامت: داروهای نفخ!

با آنکه نفخ پس از هضم غذا برطرف می‌شود، اگر می‌خواهید بی‌درنگ کمی بهتر شوید می‌توانید، «تنفس شکمی» انجام دهید که در یوگا به کار می‌رود.