پس از زایمان، بسیاری از زنان به دنبال راههایی برای بازگشت به وضعیت قبلی بدن خود هستند. یکی از روشهای رایج که در فرهنگهای مختلف مشاهده میشود، بستن شکم است. این روش به معنای استفاده از نوار یا باندی برای فشردن ناحیه شکم بعد از زایمان است. در این مقاله به بررسی علمی بستن شکم بعد از زایمان، تأثیرات و روش صحیح این کار خواهیم پرداخت.