چرا نباید از رسیدن به 60 سالگی ترسید؟

با گذشت زمان و دورشدن از دوران جوانی، ممکن است از رسیدن به ایام کهنسالی واهمه داشته باشید؛ اما نگران نباشید. پژوهش‌های علمی در دهه‌های اخیر نگاه تازه‌ای به روند پیری ارائه داده‌اند. برخلاف تصور رایج که افزایش سن را با کاهش توانایی‌های ذهنی و جسمی همراه می‌داند، یافته‌های جدید نشان می‌دهد بخش مهمی از رشد و شکوفایی انسان در سال‌های میانی زندگی رخ می‌دهد.