شنبه / ۱ فروردین / ۱۴۰۵ - 21 March, 2026
 سایت نورنیوز / ۱۴۰۴/۱۱/۱۶

پادکست | بهترین زمان ورزش برای کنترل قند خون

پادکست | بهترین زمان ورزش برای کنترل قند خون
در این پادکست علاوه بر معرفی انواع ورزش هایی که برای کنترل قند خون مفیدن ، به بهترین زمان ورزش کردن هم اشاره میکنیم .

  انتقال به متن خبر

آیا مشکلات گفتار، شنوایی، حرکتی یا اعصاب دارید؟ کلینیک شفا گستر نوآور با تیم حرفه‌ای آماده خدمت به شماست 🧠👂


هشدار هواشناسی: تشدید بارندگی در غرب کشور طی روزهای آینده

هشدار هواشناسی: تشدید بارندگی در غرب کشور طی روزهای آینده

حکم قصاص ۳ تن به جرم قتل عوامل فراجا و اقدام عملیاتی برای اسرائیل و آمریکا اجرا شد

حکم قصاص ۳ تن به جرم قتل عوامل فراجا و اقدام عملیاتی برای اسرائیل و آمریکا اجرا شد

پایان پرداخت حقوق اسفندماه بازنشستگان و مستمری‌بگیران تامین اجتماعی

پایان پرداخت حقوق اسفندماه بازنشستگان و مستمری‌بگیران تامین اجتماعی

اثرات روانی جنگ در گروههای سنی مختلف کودکان/ والدین باید چه رفتاری داشته باشند؟

اثرات روانی جنگ در گروههای سنی مختلف کودکان/ والدین باید چه رفتاری داشته باشند؟

اعلام نحوه فعالیت مترو در نوروز

اعلام نحوه فعالیت مترو در نوروز

تصادف مرگبار پژو با شتر در جاده لمزان؛ ۲ جوان جان باختند

تصادف مرگبار پژو با شتر در جاده لمزان؛ ۲ جوان جان باختند

جاده چالوس یکطرفه میشود + جزئیات

جاده چالوس یکطرفه میشود + جزئیات

ترافیک سنگین در راه‌ها؛ جاده کندوان یکطرفه شد

ترافیک سنگین در راه‌ها؛ جاده کندوان یکطرفه شد

هشدار هواشناسی: تشدید بارندگی در غرب کشور طی روزهای آینده

هشدار هواشناسی: تشدید بارندگی در غرب کشور طی روزهای آینده

حکم قصاص ۳ تن به جرم قتل عوامل فراجا و اقدام عملیاتی برای اسرائیل و آمریکا اجرا شد

حکم قصاص ۳ تن به جرم قتل عوامل فراجا و اقدام عملیاتی برای اسرائیل …

پایان پرداخت حقوق اسفندماه بازنشستگان و مستمری‌بگیران تامین اجتماعی

پایان پرداخت حقوق اسفندماه بازنشستگان و مستمری‌بگیران تامین اجتماعی

اثرات روانی جنگ در گروههای سنی مختلف کودکان/ والدین باید چه رفتاری داشته باشند؟

اثرات روانی جنگ در گروههای سنی مختلف کودکان/ والدین باید چه رفتاری …

اعلام نحوه فعالیت مترو در نوروز

اعلام نحوه فعالیت مترو در نوروز

تصادف مرگبار پژو با شتر در جاده لمزان؛ ۲ جوان جان باختند

تصادف مرگبار پژو با شتر در جاده لمزان؛ ۲ جوان جان باختند

جاده چالوس یکطرفه میشود + جزئیات

جاده چالوس یکطرفه میشود + جزئیات

ترافیک سنگین در راه‌ها؛ جاده کندوان یکطرفه شد

ترافیک سنگین در راه‌ها؛ جاده کندوان یکطرفه شد


«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها …

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

شوهر همسرکش: حتی یک استکان چای برایم نمی‌ریخت

شوهر همسرکش: حتی یک استکان چای برایم نمی‌ریخت

هشدار هواشناسی: تشدید بارندگی در غرب کشور طی روزهای آینده

هشدار هواشناسی: تشدید بارندگی در غرب کشور طی روزهای آینده

حکم قصاص ۳ تن به جرم قتل عوامل فراجا و اقدام عملیاتی برای اسرائیل و آمریکا اجرا شد

حکم قصاص ۳ تن به جرم قتل عوامل فراجا و اقدام عملیاتی برای اسرائیل و آمریکا اجرا شد

پایان پرداخت حقوق اسفندماه بازنشستگان و مستمری‌بگیران تامین اجتماعی

پایان پرداخت حقوق اسفندماه بازنشستگان و مستمری‌بگیران تامین اجتماعی

اثرات روانی جنگ در گروههای سنی مختلف کودکان/ والدین باید چه رفتاری داشته باشند؟

اثرات روانی جنگ در گروههای سنی مختلف کودکان/ والدین باید چه رفتاری داشته باشند؟

اعلام نحوه فعالیت مترو در نوروز

اعلام نحوه فعالیت مترو در نوروز

تصادف مرگبار پژو با شتر در جاده لمزان؛ ۲ جوان جان باختند

تصادف مرگبار پژو با شتر در جاده لمزان؛ ۲ جوان جان باختند

جاده چالوس یکطرفه میشود + جزئیات

جاده چالوس یکطرفه میشود + جزئیات

ترافیک سنگین در راه‌ها؛ جاده کندوان یکطرفه شد

ترافیک سنگین در راه‌ها؛ جاده کندوان یکطرفه شد

هشدار هواشناسی: تشدید بارندگی در غرب کشور طی روزهای آینده

هشدار هواشناسی: تشدید بارندگی در غرب کشور طی روزهای آینده

حکم قصاص ۳ تن به جرم قتل عوامل فراجا و اقدام عملیاتی برای اسرائیل و آمریکا اجرا شد

حکم قصاص ۳ تن به جرم قتل عوامل فراجا و اقدام عملیاتی برای اسرائیل …

پایان پرداخت حقوق اسفندماه بازنشستگان و مستمری‌بگیران تامین اجتماعی

پایان پرداخت حقوق اسفندماه بازنشستگان و مستمری‌بگیران تامین اجتماعی

اثرات روانی جنگ در گروههای سنی مختلف کودکان/ والدین باید چه رفتاری داشته باشند؟

اثرات روانی جنگ در گروههای سنی مختلف کودکان/ والدین باید چه رفتاری …

اعلام نحوه فعالیت مترو در نوروز

اعلام نحوه فعالیت مترو در نوروز

تصادف مرگبار پژو با شتر در جاده لمزان؛ ۲ جوان جان باختند

تصادف مرگبار پژو با شتر در جاده لمزان؛ ۲ جوان جان باختند

جاده چالوس یکطرفه میشود + جزئیات

جاده چالوس یکطرفه میشود + جزئیات

ترافیک سنگین در راه‌ها؛ جاده کندوان یکطرفه شد

ترافیک سنگین در راه‌ها؛ جاده کندوان یکطرفه شد



حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، …

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود …

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال …

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را ۴ میلیارد به مردم می‌دهند!

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را …

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

شوهر همسرکش: حتی یک استکان چای برایم نمی‌ریخت

شوهر همسرکش: حتی یک استکان چای برایم نمی‌ریخت

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی …

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش …

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات …

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی