پنجشنبه / ۱۶ بهمن / ۱۴۰۴ - 5 February, 2026
 سایت نورنیوز / ۱ ساعت قبل

پادکست | بهترین زمان ورزش برای کنترل قند خون

پادکست | بهترین زمان ورزش برای کنترل قند خون
در این پادکست علاوه بر معرفی انواع ورزش هایی که برای کنترل قند خون مفیدن ، به بهترین زمان ورزش کردن هم اشاره میکنیم .

  انتقال به متن خبر

معجزه ای برای تیرگی دور چشم (رفع تیرگی دور چشم) در تهران


کشت شقایق الیفرا آزاد شد/ شقایق الیفرا همان تریاک است؟

کشت شقایق الیفرا آزاد شد/ شقایق الیفرا همان تریاک است؟

تردد به سمت چالوس در آزادراه تهران - شمال، از ساعت ۱۱ روز جمعه ممنوع شد

تردد به سمت چالوس در آزادراه تهران - شمال، از ساعت ۱۱ روز جمعه ممنوع شد

نگاه سیاستگذار به مقوله عیدی بازنشستگان عددی و صوری است

نگاه سیاستگذار به مقوله عیدی بازنشستگان عددی و صوری است

توقیف دو شناور در خلیج فارس توسط سپاه پاسداران

توقیف دو شناور در خلیج فارس توسط سپاه پاسداران

زمین‌لرزه شدید عسلویه را لرزاند

زمین‌لرزه شدید عسلویه را لرزاند

افزایش فوتی‌های انفجار گاز در بندرعباس

افزایش فوتی‌های انفجار گاز در بندرعباس

درگیری عاشقانه مقابل کافه

درگیری عاشقانه مقابل کافه

آمار فوتی‌های انفجار گاز در بندرعباس به سه نفر رسید / ۱۲ نفر همچنان در بیمارستان هستند

آمار فوتی‌های انفجار گاز در بندرعباس به سه نفر رسید / ۱۲ نفر همچنان در بیمارستان هستند

کشت شقایق الیفرا آزاد شد/ شقایق الیفرا همان تریاک است؟

کشت شقایق الیفرا آزاد شد/ شقایق الیفرا همان تریاک است؟

تردد به سمت چالوس در آزادراه تهران - شمال، از ساعت ۱۱ روز جمعه ممنوع شد

تردد به سمت چالوس در آزادراه تهران - شمال، از ساعت ۱۱ روز جمعه ممنوع …

نگاه سیاستگذار به مقوله عیدی بازنشستگان عددی و صوری است

نگاه سیاستگذار به مقوله عیدی بازنشستگان عددی و صوری است

توقیف دو شناور در خلیج فارس توسط سپاه پاسداران

توقیف دو شناور در خلیج فارس توسط سپاه پاسداران

زمین‌لرزه شدید عسلویه را لرزاند

زمین‌لرزه شدید عسلویه را لرزاند

افزایش فوتی‌های انفجار گاز در بندرعباس

افزایش فوتی‌های انفجار گاز در بندرعباس

درگیری عاشقانه مقابل کافه

درگیری عاشقانه مقابل کافه

آمار فوتی‌های انفجار گاز در بندرعباس به سه نفر رسید / ۱۲ نفر همچنان در بیمارستان هستند

آمار فوتی‌های انفجار گاز در بندرعباس به سه نفر رسید / ۱۲ نفر همچنان …


رفتار جنجالی و پرسروصدای محمدحسین مهدویان در جشنواره فجر+فیلم

رفتار جنجالی و پرسروصدای محمدحسین مهدویان در جشنواره فجر+فیلم

الناز شاکردوست از سینمای ایران خداحافظی کرد؟

الناز شاکردوست از سینمای ایران خداحافظی کرد؟

گزارشی از مرگ خودخواسته 2 دانشجو در کوی دانشگاه / عرفان و فرهاد رتبه‌های برتر کنکور پزشکی بودند + عکس و گفتگو با هم خوابگاهی ها

گزارشی از مرگ خودخواسته 2 دانشجو در کوی دانشگاه / عرفان و فرهاد رتبه‌های برتر کنکور پزشکی بودند …

نگاهی به چیدمان خانه نوید محمدزاده و همسر افغانستانی‌اش فرشته حسینی/ از مبلمان مدرن و آباژور هنری شان برای عید ایده بگیرید

نگاهی به چیدمان خانه نوید محمدزاده و همسر افغانستانی‌اش فرشته حسینی/ از مبلمان مدرن و آباژور هنری …

روز چهارم جشنواره فجر چهل و چهارم در سینما رسانه ؛ فیلم‌ها و حاشیه‌ها (+عکس)

روز چهارم جشنواره فجر چهل و چهارم در سینما رسانه ؛ فیلم‌ها و حاشیه‌ها (+عکس)

ردپای پزشک خارجی در پرونده تجاوز

ردپای پزشک خارجی در پرونده تجاوز

مروری بر تیپ و استایل محبوب ترین بازیگران و هنرمندان در جشن بزرگ سینمایی برج میلاد تهران/ مهراوه شریفی نیا، سارا بهرامی، همایون شجریان، نیکی مظفری ، الهام نامی ،محیا دهقانی، الهام اخوان، هلیا امامی

مروری بر تیپ و استایل محبوب ترین بازیگران و هنرمندان در جشن بزرگ سینمایی برج میلاد تهران/ مهراوه …

رقص هادی چوپان در تلویزیون حاشیه‌ساز شد

رقص هادی چوپان در تلویزیون حاشیه‌ساز شد

من عاشق بودم نه قاتل

من عاشق بودم نه قاتل

مکالمه جالب ترامپ و جی دی ونس/ برای قهوه رایگان آمده ام

مکالمه جالب ترامپ و جی دی ونس/ برای قهوه رایگان آمده ام

ببینید | ماجرای خواستگاری رفتن خسرو شکیبایی

ببینید | ماجرای خواستگاری رفتن خسرو شکیبایی

هیچ کارگاه پهپاد انتحاری در ایران کشف نشد، فراجا خودی را گرفت!

هیچ کارگاه پهپاد انتحاری در ایران کشف نشد، فراجا خودی را گرفت!

قاب تاریخ | ‌روزی که امام را گم کردند

قاب تاریخ | ‌روزی که امام را گم کردند

فیلم ضجه ها و گریه شدید آرزو افشار(آفرین سریال آوای باران) سر قبر رضا رویگری / خانم بازیگر دل همه رو خون کرد

فیلم ضجه ها و گریه شدید آرزو افشار(آفرین سریال آوای باران) سر قبر رضا رویگری / خانم بازیگر دل همه …

۸ فیلم برتر دنیا

۸ فیلم برتر دنیا

دانشمندان پنج تیپ خواب انسان را معرفی کردند؛ شما جزو کدامید؟

دانشمندان پنج تیپ خواب انسان را معرفی کردند؛ شما جزو کدامید؟

تولید بیش از 2 میلیون نهال شناسنامه دار در رویال نهال و ارسال به سراسر کشور

تولید بیش از 2 میلیون نهال شناسنامه دار در رویال نهال و ارسال به سراسر کشور

واکنش تند رضا رشیدپور به اظهارات زننده مجری شبکه افق

واکنش تند رضا رشیدپور به اظهارات زننده مجری شبکه افق

بنرهای هدی بیوتی در سراسر جهان پایین کشیده شد

بنرهای هدی بیوتی در سراسر جهان پایین کشیده شد

سیف الاسلام قذافی کشته شد / مرگ او چه تأثیری بر آینده لیبی خواهد گذاشت؟

سیف الاسلام قذافی کشته شد / مرگ او چه تأثیری بر آینده لیبی خواهد گذاشت؟

کاظم دانشی: بازداشت علی شادمان کار من نبود/ ستاره پسیانی که در آن مهمانی بازداشت شد، سر فیلم من بود

کاظم دانشی: بازداشت علی شادمان کار من نبود/ ستاره پسیانی که در آن مهمانی بازداشت شد، سر فیلم من …

روز اول جشنواره فجر چهل و چهارم در سینما رسانه ؛ فیلم‌ها و حاشیه‌ها (+عکس)

روز اول جشنواره فجر چهل و چهارم در سینما رسانه ؛ فیلم‌ها و حاشیه‌ها (+عکس)

تلاوت فوق العاده پسربچه نقاش معروف به عبدالباسط یاسوج

تلاوت فوق العاده پسربچه نقاش معروف به عبدالباسط یاسوج

فیلم / تغییر چهره زمین تا آسمون اکرم بانو همسر علیرضا بیرانوند / چقدر طلا بهش آویزونه

فیلم / تغییر چهره زمین تا آسمون اکرم بانو همسر علیرضا بیرانوند / چقدر طلا بهش آویزونه

کشت شقایق الیفرا آزاد شد/ شقایق الیفرا همان تریاک است؟

کشت شقایق الیفرا آزاد شد/ شقایق الیفرا همان تریاک است؟

تردد به سمت چالوس در آزادراه تهران - شمال، از ساعت ۱۱ روز جمعه ممنوع شد

تردد به سمت چالوس در آزادراه تهران - شمال، از ساعت ۱۱ روز جمعه ممنوع شد

نگاه سیاستگذار به مقوله عیدی بازنشستگان عددی و صوری است

نگاه سیاستگذار به مقوله عیدی بازنشستگان عددی و صوری است

توقیف دو شناور در خلیج فارس توسط سپاه پاسداران

توقیف دو شناور در خلیج فارس توسط سپاه پاسداران

زمین‌لرزه شدید عسلویه را لرزاند

زمین‌لرزه شدید عسلویه را لرزاند

افزایش فوتی‌های انفجار گاز در بندرعباس

افزایش فوتی‌های انفجار گاز در بندرعباس

درگیری عاشقانه مقابل کافه

درگیری عاشقانه مقابل کافه

آمار فوتی‌های انفجار گاز در بندرعباس به سه نفر رسید / ۱۲ نفر همچنان در بیمارستان هستند

آمار فوتی‌های انفجار گاز در بندرعباس به سه نفر رسید / ۱۲ نفر همچنان در بیمارستان هستند

کشت شقایق الیفرا آزاد شد/ شقایق الیفرا همان تریاک است؟

کشت شقایق الیفرا آزاد شد/ شقایق الیفرا همان تریاک است؟

تردد به سمت چالوس در آزادراه تهران - شمال، از ساعت ۱۱ روز جمعه ممنوع شد

تردد به سمت چالوس در آزادراه تهران - شمال، از ساعت ۱۱ روز جمعه ممنوع …

نگاه سیاستگذار به مقوله عیدی بازنشستگان عددی و صوری است

نگاه سیاستگذار به مقوله عیدی بازنشستگان عددی و صوری است

توقیف دو شناور در خلیج فارس توسط سپاه پاسداران

توقیف دو شناور در خلیج فارس توسط سپاه پاسداران

زمین‌لرزه شدید عسلویه را لرزاند

زمین‌لرزه شدید عسلویه را لرزاند

افزایش فوتی‌های انفجار گاز در بندرعباس

افزایش فوتی‌های انفجار گاز در بندرعباس

درگیری عاشقانه مقابل کافه

درگیری عاشقانه مقابل کافه

آمار فوتی‌های انفجار گاز در بندرعباس به سه نفر رسید / ۱۲ نفر همچنان در بیمارستان هستند

آمار فوتی‌های انفجار گاز در بندرعباس به سه نفر رسید / ۱۲ نفر همچنان …



مکالمه جالب ترامپ و جی دی ونس/ برای قهوه رایگان آمده ام

مکالمه جالب ترامپ و جی دی ونس/ برای قهوه رایگان آمده ام

فیلم/ المیرا شریفی مقدم : قبل از شوهرم توی صدا و سیما خواستگار دیگه ای داشتم

فیلم/ المیرا شریفی مقدم : قبل از شوهرم توی صدا و سیما خواستگار دیگه …

نگاهی به کارنامه بازیگری جواد عزتی به بهانه درخشش در سریال «وحشی» | هوش و استعداد

نگاهی به کارنامه بازیگری جواد عزتی به بهانه درخشش در سریال «وحشی» …

تولید بیش از 2 میلیون نهال شناسنامه دار در رویال نهال و ارسال به سراسر کشور

تولید بیش از 2 میلیون نهال شناسنامه دار در رویال نهال و ارسال به سراسر …

قاب تاریخ | ‌روزی که امام را گم کردند

قاب تاریخ | ‌روزی که امام را گم کردند

آیا مولتی‌ویتامین‌ها می‌توانند خطرناک باشند؟

آیا مولتی‌ویتامین‌ها می‌توانند خطرناک باشند؟

قاب امروز | آلیشا ستاره محبوب و جنجالی دنیای فوتبال زنان

قاب امروز | آلیشا ستاره محبوب و جنجالی دنیای فوتبال زنان

ترامپ : من تصمیم نهاییم را درباره ایران گرفته ام + فیلم جدیدترین مصاحبه ترامپ

ترامپ : من تصمیم نهاییم را درباره ایران گرفته ام + فیلم جدیدترین مصاحبه …

ریمیکس نوستالژی «گمشده» از معین

ریمیکس نوستالژی «گمشده» از معین

ردپای پزشک خارجی در پرونده تجاوز

ردپای پزشک خارجی در پرونده تجاوز

اشک های ژیلا صادقی: بی احترامی به حریم شخصی من باعث شد بهم فشار بیاد فرزندم را از دست دادم منی که هدفم از ازدواج مادرشدن بود/ با ندونم کاریشون روزگارم را سیاه کردند!

اشک های ژیلا صادقی: بی احترامی به حریم شخصی من باعث شد بهم فشار بیاد …

فیلم/ علی دایی: ما یک نفر کارگر برای خونمون میخواستیم که من با دیدن رزومه اش گریه کردم

فیلم/ علی دایی: ما یک نفر کارگر برای خونمون میخواستیم که من با دیدن …

۸ فیلم برتر دنیا

۸ فیلم برتر دنیا

عکسی جدید از شروین حاجی‌پور و ترلان پروانه

عکسی جدید از شروین حاجی‌پور و ترلان پروانه

فیلم ضجه ها و گریه شدید آرزو افشار(آفرین سریال آوای باران) سر قبر رضا رویگری / خانم بازیگر دل همه رو خون کرد

فیلم ضجه ها و گریه شدید آرزو افشار(آفرین سریال آوای باران) سر قبر …

عکس شوکه‌کننده‌ای که از منوی یک رستوران منتشر شد

عکس شوکه‌کننده‌ای که از منوی یک رستوران منتشر شد

شهاب حسینی در آزمون نمایش خانگی

شهاب حسینی در آزمون نمایش خانگی

چگونه محبوب قلب ها شویم؟

چگونه محبوب قلب ها شویم؟

ببینید | ماجرای خواستگاری رفتن خسرو شکیبایی

ببینید | ماجرای خواستگاری رفتن خسرو شکیبایی

کاظم دانشی: بازداشت علی شادمان کار من نبود/ ستاره پسیانی که در آن مهمانی بازداشت شد، سر فیلم من بود

کاظم دانشی: بازداشت علی شادمان کار من نبود/ ستاره پسیانی که در آن …

فیلم/ اعتراف صادقانه فریبا نادری درباره عمل جراحی بینی اش: بینی من هم عقابی بود و هم گوشتی/ وقتی یه فیلم ازم پخش شد دیدم چقد زشتم

فیلم/ اعتراف صادقانه فریبا نادری درباره عمل جراحی بینی اش: بینی من …

فیلر یا ژل چیست و چرا باید توسط پزشک متخصص تزریق شود؟

فیلر یا ژل چیست و چرا باید توسط پزشک متخصص تزریق شود؟