جمعه / ۲۸ فروردین / ۱۴۰۵ - 17 April, 2026
 سایت نورنیوز / ۲ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۲۶

مصرف مکمل ویتامین D3 چه زمانی توصیه می‌شود؟

مصرف مکمل ویتامین D3 چه زمانی توصیه می‌شود؟
عضو هیات علمی گروه فارماسیوتیکس دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تاکید بر اهمیت دریافت کافی ویتامین D، در خصوص نحوه صحیح مصرف مکمل این ویتامین چند توصیه کرد.

  انتقال به متن خبر

زیبایی دوبرابر با یک انتخاب؛ هایلایت اروپایی به همراه رنگساژ رایگان


انهدام بمب‌های عمل‌نکرده در ایلام؛ مردم نگران صدا‌های انفجار نباشند

انهدام بمب‌های عمل‌نکرده در ایلام؛ مردم نگران صدا‌های انفجار نباشند

جاسوس آمریکایی ـ اسرائیلی در قزوین دستگیر شد

جاسوس آمریکایی ـ اسرائیلی در قزوین دستگیر شد

تصاویر حال خوب این‌ روزهای دریاچه ارومیه / فروردین ماه 1405

تصاویر حال خوب این‌ روزهای دریاچه ارومیه / فروردین ماه 1405

وضعیت ایستگاه‌های جدید خطوط متروی تهران

وضعیت ایستگاه‌های جدید خطوط متروی تهران

جزییات زلزله تهران در عصر جمعه

جزییات زلزله تهران در عصر جمعه

روایتی از آخرین شب زندگی عاشقانه خانواده مینابی/ پدر: جسد پسرم کنار همسرم و دست در دست هم پیدا شد

روایتی از آخرین شب زندگی عاشقانه خانواده مینابی/ پدر: جسد پسرم کنار همسرم و دست در دست هم پیدا …

آماده باش هلال احمر در پی وقوع زلزله در استان تهران

آماده باش هلال احمر در پی وقوع زلزله در استان تهران

چهل نهمین زلزله ایران با بزرگای بیش از4 طی 2 ماه گذشته / امروز در بومهن/ استاد تمام زمین شناسی توضیح داد

چهل نهمین زلزله ایران با بزرگای بیش از4 طی 2 ماه گذشته / امروز در بومهن/ استاد تمام زمین شناسی …

انهدام بمب‌های عمل‌نکرده در ایلام؛ مردم نگران صدا‌های انفجار نباشند

انهدام بمب‌های عمل‌نکرده در ایلام؛ مردم نگران صدا‌های انفجار نباشند

جاسوس آمریکایی ـ اسرائیلی در قزوین دستگیر شد

جاسوس آمریکایی ـ اسرائیلی در قزوین دستگیر شد

تصاویر حال خوب این‌ روزهای دریاچه ارومیه / فروردین ماه 1405

تصاویر حال خوب این‌ روزهای دریاچه ارومیه / فروردین ماه 1405

وضعیت ایستگاه‌های جدید خطوط متروی تهران

وضعیت ایستگاه‌های جدید خطوط متروی تهران

جزییات زلزله تهران در عصر جمعه

جزییات زلزله تهران در عصر جمعه

روایتی از آخرین شب زندگی عاشقانه خانواده مینابی/ پدر: جسد پسرم کنار همسرم و دست در دست هم پیدا شد

روایتی از آخرین شب زندگی عاشقانه خانواده مینابی/ پدر: جسد پسرم کنار …

آماده باش هلال احمر در پی وقوع زلزله در استان تهران

آماده باش هلال احمر در پی وقوع زلزله در استان تهران

چهل نهمین زلزله ایران با بزرگای بیش از4 طی 2 ماه گذشته / امروز در بومهن/ استاد تمام زمین شناسی توضیح داد

چهل نهمین زلزله ایران با بزرگای بیش از4 طی 2 ماه گذشته / امروز در …


خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها …

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

انهدام بمب‌های عمل‌نکرده در ایلام؛ مردم نگران صدا‌های انفجار نباشند

انهدام بمب‌های عمل‌نکرده در ایلام؛ مردم نگران صدا‌های انفجار نباشند

جاسوس آمریکایی ـ اسرائیلی در قزوین دستگیر شد

جاسوس آمریکایی ـ اسرائیلی در قزوین دستگیر شد

تصاویر حال خوب این‌ روزهای دریاچه ارومیه / فروردین ماه 1405

تصاویر حال خوب این‌ روزهای دریاچه ارومیه / فروردین ماه 1405

وضعیت ایستگاه‌های جدید خطوط متروی تهران

وضعیت ایستگاه‌های جدید خطوط متروی تهران

جزییات زلزله تهران در عصر جمعه

جزییات زلزله تهران در عصر جمعه

روایتی از آخرین شب زندگی عاشقانه خانواده مینابی/ پدر: جسد پسرم کنار همسرم و دست در دست هم پیدا شد

روایتی از آخرین شب زندگی عاشقانه خانواده مینابی/ پدر: جسد پسرم کنار همسرم و دست در دست هم پیدا …

آماده باش هلال احمر در پی وقوع زلزله در استان تهران

آماده باش هلال احمر در پی وقوع زلزله در استان تهران

چهل نهمین زلزله ایران با بزرگای بیش از4 طی 2 ماه گذشته / امروز در بومهن/ استاد تمام زمین شناسی توضیح داد

چهل نهمین زلزله ایران با بزرگای بیش از4 طی 2 ماه گذشته / امروز در بومهن/ استاد تمام زمین شناسی …

انهدام بمب‌های عمل‌نکرده در ایلام؛ مردم نگران صدا‌های انفجار نباشند

انهدام بمب‌های عمل‌نکرده در ایلام؛ مردم نگران صدا‌های انفجار نباشند

جاسوس آمریکایی ـ اسرائیلی در قزوین دستگیر شد

جاسوس آمریکایی ـ اسرائیلی در قزوین دستگیر شد

تصاویر حال خوب این‌ روزهای دریاچه ارومیه / فروردین ماه 1405

تصاویر حال خوب این‌ روزهای دریاچه ارومیه / فروردین ماه 1405

وضعیت ایستگاه‌های جدید خطوط متروی تهران

وضعیت ایستگاه‌های جدید خطوط متروی تهران

جزییات زلزله تهران در عصر جمعه

جزییات زلزله تهران در عصر جمعه

روایتی از آخرین شب زندگی عاشقانه خانواده مینابی/ پدر: جسد پسرم کنار همسرم و دست در دست هم پیدا شد

روایتی از آخرین شب زندگی عاشقانه خانواده مینابی/ پدر: جسد پسرم کنار …

آماده باش هلال احمر در پی وقوع زلزله در استان تهران

آماده باش هلال احمر در پی وقوع زلزله در استان تهران

چهل نهمین زلزله ایران با بزرگای بیش از4 طی 2 ماه گذشته / امروز در بومهن/ استاد تمام زمین شناسی توضیح داد

چهل نهمین زلزله ایران با بزرگای بیش از4 طی 2 ماه گذشته / امروز در …



گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات …

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی …

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

«سرباز آمریکایی» چگونه در شب مذاکره به صدا و سیما نفوذ کرد؟

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون …

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش کرد

ببینید | ژاپن برای اولین بار تاکسی پرنده بدون سرنشین را در توکیو آزمایش …

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش …

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را ۴ میلیارد به مردم می‌دهند!

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را …

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در …

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد …

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما …

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد …

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال می‌برد؟

ترکیه وارد بازی بزرگ جنگنده‌ها شد/ جنگنده‌ای که نقش F-16 را زیر سوال …