آیا ویتامین های گروه D تضعیف کننده دفاع طبیعی بدن هستند؟

پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد مصرف ویتامین D₂ نه‌تنها مفید نیست، بلکه می‌تواند سطح ویتامین D₃ — شکل فعال و حیاتی این ویتامین — را در بدن کاهش دهد و ایمنی را تضعیف کند.