پنجشنبه / ۲۱ اسفند / ۱۴۰۴ - 12 March, 2026
 سایت نورنیوز / ۱۴۰۴/۱۱/۳۰

فشارخون‌تان را روزی دو بار اندازه بگیرید

 فشارخون‌تان را روزی دو بار اندازه بگیرید
فوریه (12 بهمن تا 9 اسفند) ماه سلامت قلب و شاید بهترین زمان برای یادآوری یک حقیقت ساده است: فشارخون بالا سال‌ها بدون علامت پیشروی می‌کند، تا وقتی که دیگر دیر شده باشد. برای پیشگیری از عوارض قلبی، فشارخون روزانه دو بار، صبح و عصر، در منزل اندازه‌گیری کنید.