جمعه, ۳۱ فروردین, ۱۴۰۳ / 19 April, 2024


۱۴۰۲/۰۱/۱۱ / /
۱۰ توصیه مهم برای رفع خستگی بهاری
خستگی بهاری یک حالت خلقی گذرا و طبیعی است که اغلب در قالب علائم جسمانی و گاهی علائم روانی ظاهر می‌شود؛ کمبود انرژی، تنبلی، ضعف، نیاز شدید به خواب (با وجود خواب کافی)، سردرد، درد در ناحیه مفاصل و در برخی موارد احساس ناامیدی و بی‌انگیزگی از شایع‌ترین علائم خستگی بهاری هستند.