جمعه / ۳ مرداد / ۱۴۰۴ - 25 July, 2025
 سایت پارس فوتبال / ۱۴۰۳/۰۷/۰۹

اعضای تیم ملی کشتی آزاد تمرین ایستگاهی کردند / عکس - پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball

اعضای تیم ملی کشتی آزاد تمرین ایستگاهی کردند / عکس - پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball
طرفداری | تیم ملی کشتی آزاد بزرگسالان و امید ایران، خود را برای حضوری قدرتمند در رقابت‌های قهرمانی جهان آماده می‌کنند. روز گذشته (۸ مهرماه) با نظر پژمان درستکار و دستیارانش، ملی‌پوشان به انجام تمرینات ایستگاهی روی آوردند. تمرینات ایستگاهی نوعی از تمرین برای بالابردن استقامت، سرعت و چالاکی ورزشکاران است و آنان باید به ترتیب و طی مدت‌زمان معین شده‌ای مجموعه‌ای از فعالیت‌های