میوه‌های تابستانه‌ای که مبتلایان به دیابت مجاز به مصرف هستند/ دیابتی‌ها این ترفند را یاد بگیرند - پارس فوتبال

به گفته یک کارشناس تغذیه، به عنوان یک ترفند توصیه می‌شود که دیابتی‌ها میوه را به‌ تنهایی مصرف نکنند. ترکیب میوه با یک منبع پروتئین یا چربی سالم مثل همراهی مصرف میوه با چند عدد بادام، گردو یا حتی ماست، باعث کاهش سرعت جذب قند میوه می‌شود.