«ورزش همگانی» نسخه‌ای ساده برای جوان ماندن؛ سبک زندگی سالم چگونه است؟ - پارس فوتبال

انجام فعالیت‌های ورزشی حتی در حداقل سطح ممکن می‌تواند به‌عنوان نسخه‌ای ارزشمند برای دوران طلایی جوانی مطرح شود و روند افزایش سن فیزیولوژیک بدن را به شکل چشمگیری به تاخیر بیاندازد.