عادات افرادی که در سختی ها هم قوی می مانند

زندگی به ندرت طبق برنامه پیش می‌رود؛ و چنین وقت‌هایی است که آدم‌ها می‌توانند قوی بودن خودشان را نشان دهند.اما چه چیزی آدم‌ها را قوی می‌کند؟ چه عادت‌ها و کار‌هایی است که قدرت واکنش جلوگیری از چالش‌های زندگی، واکنش و غلبه به آن‌ها را به آدم‌ها می‌دهد؟