دعای مؤثر برای آرامش روان/ بهترین اذکار برای رفع دلهره و ناراحتی

زندگی در دنیای امروز، با فشارهای اجتماعی، مشکلات اقتصادی و اخبار ناراحت‌کننده، می‌تواند باعث بروز استرس و اضطراب‌های فراوانی در انسان‌ها شود.