پنجشنبه / ۲۶ تیر / ۱۴۰۴ - 17 July, 2025
 سایت پارسینه / ۱۴۰۳/۱۱/۱۱

خواص پنیر برای خواب آرام و جلوگیری از خروپف

خواص پنیر برای خواب آرام و جلوگیری از خروپف
با پنیر بیشتر می‌توان خواب خوب شبانه را تضمین کرد. این چیزی است که محققان چینی اخیرا در حمع بندی تحقیقات خود به آن رسیده‌اند. پیشتر باور بر این بود که یک میان وعده نان و پنیر یا غذای پنیر دار در اواخر شب می‌تواند مشکل خروپف را تشدید کند.