یکشنبه / ۲۹ تیر / ۱۴۰۴ - 20 July, 2025
 سایت پارسینه / ۱۴۰۴/۰۳/۲۲

مقصران اصلی کاهش تراکم استخوان

مقصران اصلی کاهش تراکم استخوان
بسیاری از افرادی که نگران پوکی استخوان هستند، به سراغ مکمل‌های کلسیم و ویتامین D می‌روند، اما اگر این مکمل‌ها به‌درستی مصرف نشوند، می‌توانند بیشتر ضرر داشته باشند تا فایده.