تغییر خلق و خو با مصرف بستنی

نمی‌توان گفت بستنی در کاهش هیجانات منفی و بهبود وضع روح و روان و بهبود خلق‌وخو تأثیر مستقیم دارد، اما به‌دلیل اینکه یک ماده غذایی دارای قند و کالری بالا و عناصر لبنی مانند کلسیم است می‌تواند بر خلق و خو تأثیر بگذارد.