۳ سبزی خشک مؤثر در کاهش علائم یائسگی

یائسگی، یکی از طبیعی‌ترین مراحل زندگی هر خانمی است، اما برای بسیاری از ما، این دوره با چالش‌های جسمی و روحی همراه می‌شود.