چرا نباید ایستاده غذا بخوریم؟/ تاثیرات منفی بر گوارش و سلامت بدن

در دنیای پرمشغله امروز، بسیاری از ما به دلیل سرعت در انجام کارها و یا کمبود زمان، به خوردن غذا به‌صورت ایستاده روی می‌آوریم. اگرچه این روش به‌طور مستقیم خطرناک به نظر نمی‌رسد، اما می‌تواند عواقب ناخوشایندی بر سلامت گوارش و بدن ما داشته باشد. در اینجا به بررسی فواید و مضرات ایستاده غذا خوردن خواهیم پرداخت تا بهتر بدانیم چرا باید از این عادت اجتناب کنیم.