چهارشنبه / ۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 23 July, 2025
 سایت پارسینه / ۱۴۰۳/۱۰/۲۴

خوابیدن پس از نیمه‌شب؛ تهدیدی برای سلامت+فیلم

خوابیدن پس از نیمه‌شب؛ تهدیدی برای سلامت+فیلم
خواب دیرهنگام موجب اختلال در چرخه خواب، خستگی روزانه و افزایش خطر بیماری‌های جسمی می‌شود.