کبد یکی از ارگانهای حیاتی بدن است که نقش مهمی در سمزدایی و تصفیه خون ایفا میکند. بسیاری از رژیمهای پاکسازی میتوانند به کاهش وزن و درمان مشکلات پوستی کمک کنند، اما این رژیمها در صورتی که بهدرستی انجام نشوند، ممکن است اثرات منفی مانند خستگی، کمآبی بدن و مشکلات رودهای به همراه داشته باشند.