شنبه / ۱۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 2 August, 2025
 سایت پارسینه / ۱۴۰۳/۱۰/۲۳

تقویت حافظه و مغز با این روش کم هزینه خانگی

تقویت حافظه و مغز با این روش کم هزینه خانگی
رژیم غذایی مدیترانه‌ای، به عنوان یک الگوی غذایی سالم و مفید برای قلب، در حال حاضر به عنوان یک راهکار مؤثر برای تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز نیز شناخته می‌شود. تحقیقات جدیدی که بر روی موش‌ها انجام شده، نشان می‌دهد که این رژیم می‌تواند تأثیرات مثبتی بر قدرت شناختی و به ویژه حافظه افراد داشته باشد.