شنبه / ۹ اسفند / ۱۴۰۴ - 28 February, 2026
سایت پارسینه / ۱۴۰۴/۰۸/۱۰
چقدر و چطور پیادهروی کنیم که سلامت قلب تضمین و عمرمان طولانی شود؟
به گزارش پارسینه پلاس، به گفته پژوهشگران، افرادی که در طول روز کمتر از هشتهزار گام برمیدارند، اگر این گامها را در قالب پیادهرویهای طولانی و پیوسته انجام دهند، عمر طولانیتری دارند و کمتر دچار بیماریهای قلبیعروقی میشوند. نتایج این تحقیق در نشریهی علمی Annals of Internal Medicine (AIM) منتشر شده است. این مطالعه بر
انتقال به متن خبر
ایران حمله اسرائیل به ایران فوتبال استقلال آمریکا لیگ برتر ایران مذاکرات ایران و آمریکا ترامپ ایران و آمریکا دونالد ترامپ لیگ قهرمانان اروپا پرسپولیس