یکشنبه / ۳ اسفند / ۱۴۰۴ - 22 February, 2026
 سایت پارسینه / ۱۴۰۴/۱۰/۱۵

آیا آب پرتقال باعث لاغری می شود؟

 آیا آب پرتقال باعث لاغری می شود؟
آب پرتقال با داشتن فیبر و ویتامین C می تواند احساس سیری را افزایش و کالری مصرفی را کاهش دهد، اما مصرف به اندازه و طبیعی آن در کنار یک رژیم متعادل کلید اصلی است.