زیر آوار چگونه زنده بمانیم؟ | چند نکته کلیدی را برای حفظ اکسیژن یاد بگیریم

اگر در شرایطی قرار گرفتید که زیر آوار ماندید و باید منتظر رسیدن امدادگران باشید، این چند راهکار کمکتان می کند که اکسیژن بیشتری را حفظ کنید.