یکشنبه / ۱۷ اسفند / ۱۴۰۴ - 8 March, 2026
 سایت پارسینه / ۱۳ ساعت قبل

برای کنترل «صدا هراسی» در جنگ چه کنیم؟

 برای کنترل «صدا هراسی» در جنگ چه کنیم؟
صدا هراسی یکی از واکنش‌های طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد می‌شود و با نشانه‌هایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.