ورزش های مناسب برای درمان دائمی ورم پا

ورزش یکی از موثرترین روش ها برای درمان ورم پا است. انتخاب و انجام ورزش های مناسب می تواند به بهبود گردش خون، کاهش التهاب و افزایش قدرت عضلات پا کمک کند