یکشنبه / ۳ اسفند / ۱۴۰۴ - 22 February, 2026
سایت پارسینه / ۱۴۰۴/۱۱/۲۷
۷ راه ساده وکاربردی برای محافظت از استخوانها بعد از 50 سالگی
بسیاری از بزرگسالان بالای ۵۰ سال دچار پوکی استخوان هستند؛ یعنی استخوانهایشان ضعیف شده و مستعد شکستگی شدهاند. این شرایط رایج است زیرا کاهش تراکم استخوان با افزایش سن به شکل طبیعی اتفاق میافتد، بهویژه در زنان.
انتقال به متن خبر
استقلال فوتبال آمریکا ایران ترامپ ماه رمضان پرسپولیس دونالد ترامپ لیگ برتر ایران اسرائیل ریکاردو ساپینتو مذاکرات ایران و آمریکا