چطور یک خوراکی ساده می‌تواند حافظه را شگفت‌انگیز کند؟

یک پژوهش تازه نشان می‌دهد که یک خوراکی ساده و در دسترس—بادام‌زمینی بی‌نمک و بوداده با پوست—می‌تواند تنها طی چند هفته، جریان خون مغزی، حافظه و سلامت قلب سالمندان را به شکل محسوسی بهتر کند؛ بدون آنکه باعث افزایش وزن شود.