سالم‌ترین انتخاب یا یک باور اشتباه؟ کره بادام درختی زیر ذره‌بین

کره بادام یک خوراکی مغذی و سرشار از مواد مفید است که می‌تواند بخشی از یک رژیم سالم باشد، اما مصرف متعادل آن برای جلوگیری از دریافت کالری و چربی بیش از حد ضروری است.