چگونه از لیز و لزج شدن بامیه در غذا جلوگیری کنیم؟

بهندی ماسالا نوعی خوراک پاکستانی بسیار خوشمزه و پر ادویه است که بامیه از مواد اصلی تشکیل‌دهندۀ آن است.