سه شنبه / ۵ اسفند / ۱۴۰۴ - 24 February, 2026
 سایت پارسینه / ۱۴۰۴/۰۷/۲۹

۵ راهکار روان‌شناسی برای مقابله با افراد سمی و حفظ آرامش ذهنی

۵ راهکار روان‌شناسی برای مقابله با افراد سمی و حفظ آرامش ذهنی
چگونه با افراد آزاردهنده و سمی برخورد کنیم: ۵ راهکار قدرتمند روان‌شناسی برای حفظ آرامش ذهنی

  انتقال به متن خبر

آیا مشکلات گفتار، شنوایی، حرکتی یا اعصاب دارید؟ کلینیک شفا گستر نوآور با تیم حرفه‌ای آماده خدمت به شماست 🧠👂


ایران چندین‌بار توانایی پهپادی‌ خود را به رخ آمریکایی‌ها کشیده است/ پرواز 3 پهپاد بر فراز ناو آمریکایی / یکی ساقط شد، دو تا برگشتند

ایران چندین‌بار توانایی پهپادی‌ خود را به رخ آمریکایی‌ها کشیده است/ پرواز 3 پهپاد بر فراز ناو آمریکایی …

قیمت سیمان امروز 5 اسفند ۱۴۰۴ + جدول

قیمت سیمان امروز 5 اسفند ۱۴۰۴ + جدول

ساخت فیلم از حوادث دی ماه!

ساخت فیلم از حوادث دی ماه!

مزیت بزرگ صندوق‌های درآمد ثابت برای سهامداران | آتش‌روز: در جنگ صندوق‌های «صدور و ابطالی» ریسک پایینی داشتند

مزیت بزرگ صندوق‌های درآمد ثابت برای سهامداران | آتش‌روز: در جنگ صندوق‌های «صدور و ابطالی» ریسک …

اختلاف در اتحادیه اروپا بر سر جنگ با عراق

اختلاف در اتحادیه اروپا بر سر جنگ با عراق

ابهام قیمت نان

ابهام قیمت نان

گلکسی بادز ۴ در راه است / طراحی شفاف، ژست‌های حرکتی و رونمایی هم‌زمان با سری S26

گلکسی بادز ۴ در راه است / طراحی شفاف، ژست‌های حرکتی و رونمایی هم‌زمان با سری S26

خبر خوش وزیر/ حقوق این افراد پیش از پایان سال افزایش یافت

خبر خوش وزیر/ حقوق این افراد پیش از پایان سال افزایش یافت

ایران چندین‌بار توانایی پهپادی‌ خود را به رخ آمریکایی‌ها کشیده است/ پرواز 3 پهپاد بر فراز ناو آمریکایی / یکی ساقط شد، دو تا برگشتند

ایران چندین‌بار توانایی پهپادی‌ خود را به رخ آمریکایی‌ها کشیده است/ …

قیمت سیمان امروز 5 اسفند ۱۴۰۴ + جدول

قیمت سیمان امروز 5 اسفند ۱۴۰۴ + جدول

ساخت فیلم از حوادث دی ماه!

ساخت فیلم از حوادث دی ماه!

مزیت بزرگ صندوق‌های درآمد ثابت برای سهامداران | آتش‌روز: در جنگ صندوق‌های «صدور و ابطالی» ریسک پایینی داشتند

مزیت بزرگ صندوق‌های درآمد ثابت برای سهامداران | آتش‌روز: در جنگ صندوق‌های …

اختلاف در اتحادیه اروپا بر سر جنگ با عراق

اختلاف در اتحادیه اروپا بر سر جنگ با عراق

ابهام قیمت نان

ابهام قیمت نان

گلکسی بادز ۴ در راه است / طراحی شفاف، ژست‌های حرکتی و رونمایی هم‌زمان با سری S26

گلکسی بادز ۴ در راه است / طراحی شفاف، ژست‌های حرکتی و رونمایی هم‌زمان …

خبر خوش وزیر/ حقوق این افراد پیش از پایان سال افزایش یافت

خبر خوش وزیر/ حقوق این افراد پیش از پایان سال افزایش یافت


لاله مرزبان؛ خانم بازیگر با استایل ایتالیایی در ایتالیا | دنیای سینما

لاله مرزبان؛ خانم بازیگر با استایل ایتالیایی در ایتالیا | دنیای سینما

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

عضو تیم مذاکره‌کننده ایران: به همسرم هم نمی‌گویم چه خبر است!

عضو تیم مذاکره‌کننده ایران: به همسرم هم نمی‌گویم چه خبر است!

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی نبودم، بازیگری بودم که جایگاه آنچنانی نداشتم

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی …

فیلم / شقایق فراهانی: گلشیفته را من بازیگر کردم / خوشگل و ناز بود و مامانم مخالف بود

فیلم / شقایق فراهانی: گلشیفته را من بازیگر کردم / خوشگل و ناز بود و مامانم مخالف بود

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

فیلم / سعید عزیزی: اگه دوستش داری خب بهش بگو / میگه نه پررو میشه / میخوای وقتی مردیی بهش بگی دوسش داری / خب فکر کن داری میمیری

فیلم / سعید عزیزی: اگه دوستش داری خب بهش بگو / میگه نه پررو میشه / میخوای وقتی مردیی بهش بگی دوسش …

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم / المیرا شریفی مقدم: ما میلیاردرهای بی پولیم ماشین های گرون سوار میشیم اما هر روز فقیرتر میشیم

فیلم / المیرا شریفی مقدم: ما میلیاردرهای بی پولیم ماشین های گرون سوار میشیم اما هر روز فقیرتر میشیم

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

طلای المپیک 2026؛ درخششی که واقعا «طلا» نیست! / خواندنی های جالب درباره مدال طلای المپیک

طلای المپیک 2026؛ درخششی که واقعا «طلا» نیست! / خواندنی های جالب درباره مدال طلای المپیک

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره جون افتخار میکنم، آقا شهرام شکیبا رو به اندازه پدرم دوستش دارم

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره جون افتخار میکنم، آقا شهرام شکیبا …

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

افشای جنایت عاشقانه در تهران/ جسد سوخته پس از 4 سال کشف شد + عکس

افشای جنایت عاشقانه در تهران/ جسد سوخته پس از 4 سال کشف شد + عکس

ایران چندین‌بار توانایی پهپادی‌ خود را به رخ آمریکایی‌ها کشیده است/ پرواز 3 پهپاد بر فراز ناو آمریکایی / یکی ساقط شد، دو تا برگشتند

ایران چندین‌بار توانایی پهپادی‌ خود را به رخ آمریکایی‌ها کشیده است/ پرواز 3 پهپاد بر فراز ناو آمریکایی …

قیمت سیمان امروز 5 اسفند ۱۴۰۴ + جدول

قیمت سیمان امروز 5 اسفند ۱۴۰۴ + جدول

ساخت فیلم از حوادث دی ماه!

ساخت فیلم از حوادث دی ماه!

مزیت بزرگ صندوق‌های درآمد ثابت برای سهامداران | آتش‌روز: در جنگ صندوق‌های «صدور و ابطالی» ریسک پایینی داشتند

مزیت بزرگ صندوق‌های درآمد ثابت برای سهامداران | آتش‌روز: در جنگ صندوق‌های «صدور و ابطالی» ریسک …

اختلاف در اتحادیه اروپا بر سر جنگ با عراق

اختلاف در اتحادیه اروپا بر سر جنگ با عراق

ابهام قیمت نان

ابهام قیمت نان

گلکسی بادز ۴ در راه است / طراحی شفاف، ژست‌های حرکتی و رونمایی هم‌زمان با سری S26

گلکسی بادز ۴ در راه است / طراحی شفاف، ژست‌های حرکتی و رونمایی هم‌زمان با سری S26

خبر خوش وزیر/ حقوق این افراد پیش از پایان سال افزایش یافت

خبر خوش وزیر/ حقوق این افراد پیش از پایان سال افزایش یافت

ایران چندین‌بار توانایی پهپادی‌ خود را به رخ آمریکایی‌ها کشیده است/ پرواز 3 پهپاد بر فراز ناو آمریکایی / یکی ساقط شد، دو تا برگشتند

ایران چندین‌بار توانایی پهپادی‌ خود را به رخ آمریکایی‌ها کشیده است/ …

قیمت سیمان امروز 5 اسفند ۱۴۰۴ + جدول

قیمت سیمان امروز 5 اسفند ۱۴۰۴ + جدول

ساخت فیلم از حوادث دی ماه!

ساخت فیلم از حوادث دی ماه!

مزیت بزرگ صندوق‌های درآمد ثابت برای سهامداران | آتش‌روز: در جنگ صندوق‌های «صدور و ابطالی» ریسک پایینی داشتند

مزیت بزرگ صندوق‌های درآمد ثابت برای سهامداران | آتش‌روز: در جنگ صندوق‌های …

اختلاف در اتحادیه اروپا بر سر جنگ با عراق

اختلاف در اتحادیه اروپا بر سر جنگ با عراق

ابهام قیمت نان

ابهام قیمت نان

گلکسی بادز ۴ در راه است / طراحی شفاف، ژست‌های حرکتی و رونمایی هم‌زمان با سری S26

گلکسی بادز ۴ در راه است / طراحی شفاف، ژست‌های حرکتی و رونمایی هم‌زمان …

خبر خوش وزیر/ حقوق این افراد پیش از پایان سال افزایش یافت

خبر خوش وزیر/ حقوق این افراد پیش از پایان سال افزایش یافت



ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

فیلم / 4 مورد از مشهورترین فیلم های شهره قمر، بازیگر پرحاشیه با نقش آفرینی هنرمندانه / بازیگری که بیراهه رفت

فیلم / 4 مورد از مشهورترین فیلم های شهره قمر، بازیگر پرحاشیه با نقش …

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

افشای جنایت عاشقانه در تهران/ جسد سوخته پس از 4 سال کشف شد + عکس

افشای جنایت عاشقانه در تهران/ جسد سوخته پس از 4 سال کشف شد + عکس

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، در این دنیا و آن دنیا روسیاهش کن

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، …

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد …

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در …

فیلم / المیرا شریفی مقدم: ما میلیاردرهای بی پولیم ماشین های گرون سوار میشیم اما هر روز فقیرتر میشیم

فیلم / المیرا شریفی مقدم: ما میلیاردرهای بی پولیم ماشین های گرون سوار …

لاله مرزبان؛ خانم بازیگر با استایل ایتالیایی در ایتالیا | دنیای سینما

لاله مرزبان؛ خانم بازیگر با استایل ایتالیایی در ایتالیا | دنیای سینما

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم ضجه مویه های نعیمه نظام دوست برای رفیق دفن شده اش در انگلیس / خاک سرد لندن هم عشق به ماه چهره خلیلی را حریف نشد

فیلم ضجه مویه های نعیمه نظام دوست برای رفیق دفن شده اش در انگلیس / …

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون رو با این الفاظ صدا کنین/ المیرا شریفی مقدم: مثل خانوم گُل

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون …

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

همزاد شاهرخ استخری، با شباهت صد در صدی پیدا شد+عکس

همزاد شاهرخ استخری، با شباهت صد در صدی پیدا شد+عکس

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش …