آیا می شود کش پیلاتس را شست؟

کش های پیلاتس از ابزارهای محبوب تمرینات ورزشی هستند که نگهداری و تمیز کردن صحیح آن ها برای حفظ کیفیت و جلوگیری از انتقال باکتری ها ضروری است. در این مقاله، روش های اصولی شستشو، مواد مناسب و نکات کلیدی افزایش عمر این تجهیزات را مرور می کنیم.