دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
 سایت پارسینه / ۱۴۰۴/۰۹/۰۲

نظم مینیمالیستی برای سلامتی به همراه قانون پیاده روی ۶-۶-۶ چیست؟

نظم مینیمالیستی برای سلامتی به همراه قانون پیاده روی ۶-۶-۶ چیست؟
ژاپنی‌ها، راز طول عمر خود را مدیون روش پیاده‌روی ۶-۶-۶، می‌دانند. در ادامه شیوه‌ی ساده‌ی پیاده‌روی ۶-۶-۶- را برای طول عمر یاد می‌گیرید.

  انتقال به متن خبر

دندان‌پزشکی کودکان بدون استرس؟ با دکترتفضلی با قیمت مناسب تجربه کنید!"


قیمت تمام شده شانه تخم مرغ اعلام شد| بازار در آستانه گرانی؟

قیمت تمام شده شانه تخم مرغ اعلام شد| بازار در آستانه گرانی؟

لیست جدیدترین آگهی‌های استخدام ایراندار | ۴ اسفند ۱۴۰۴

لیست جدیدترین آگهی‌های استخدام ایراندار | ۴ اسفند ۱۴۰۴

بازنشر ویدئوی ضد ایرانی «مارک لوین» توسط ترامپ

بازنشر ویدئوی ضد ایرانی «مارک لوین» توسط ترامپ

دکترین ترامپ علیه کارتل‌ها؛ پیش‌درآمدی بر تشدید جنگ نامتقارن با دولتها؟

دکترین ترامپ علیه کارتل‌ها؛ پیش‌درآمدی بر تشدید جنگ نامتقارن با دولتها؟

فیلم اعتراض کسبه بازارچه جنت ۲۰ روز پس از آتش سوزی؛ نه خسارت پرداخت شد نه وام تعیین تکلیف / شرط شهرداری برای کسبه؛ امضا کنید که خسارت نمی خواهید

فیلم اعتراض کسبه بازارچه جنت ۲۰ روز پس از آتش سوزی؛ نه خسارت پرداخت شد نه وام تعیین تکلیف / شرط …

«بله بله می‌دونم»؛ کمپین جدید اپلیکیشن بله برای جای‌گزینی ده‌ها اپ با یک پیام‌رسان

«بله بله می‌دونم»؛ کمپین جدید اپلیکیشن بله برای جای‌گزینی ده‌ها اپ با یک پیام‌رسان

اختلاف و تردید در کاخ سفید بر سر حمله به ایران؛ ترامپ چه برنامه ای دارد؟

اختلاف و تردید در کاخ سفید بر سر حمله به ایران؛ ترامپ چه برنامه ای دارد؟

ابطحی: خاتمی نه مریض است و نه به انگلیس رفته است

ابطحی: خاتمی نه مریض است و نه به انگلیس رفته است

قیمت تمام شده شانه تخم مرغ اعلام شد| بازار در آستانه گرانی؟

قیمت تمام شده شانه تخم مرغ اعلام شد| بازار در آستانه گرانی؟

لیست جدیدترین آگهی‌های استخدام ایراندار | ۴ اسفند ۱۴۰۴

لیست جدیدترین آگهی‌های استخدام ایراندار | ۴ اسفند ۱۴۰۴

بازنشر ویدئوی ضد ایرانی «مارک لوین» توسط ترامپ

بازنشر ویدئوی ضد ایرانی «مارک لوین» توسط ترامپ

دکترین ترامپ علیه کارتل‌ها؛ پیش‌درآمدی بر تشدید جنگ نامتقارن با دولتها؟

دکترین ترامپ علیه کارتل‌ها؛ پیش‌درآمدی بر تشدید جنگ نامتقارن با دولتها؟

فیلم اعتراض کسبه بازارچه جنت ۲۰ روز پس از آتش سوزی؛ نه خسارت پرداخت شد نه وام تعیین تکلیف / شرط شهرداری برای کسبه؛ امضا کنید که خسارت نمی خواهید

فیلم اعتراض کسبه بازارچه جنت ۲۰ روز پس از آتش سوزی؛ نه خسارت پرداخت …

«بله بله می‌دونم»؛ کمپین جدید اپلیکیشن بله برای جای‌گزینی ده‌ها اپ با یک پیام‌رسان

«بله بله می‌دونم»؛ کمپین جدید اپلیکیشن بله برای جای‌گزینی ده‌ها اپ …

اختلاف و تردید در کاخ سفید بر سر حمله به ایران؛ ترامپ چه برنامه ای دارد؟

اختلاف و تردید در کاخ سفید بر سر حمله به ایران؛ ترامپ چه برنامه ای …

ابطحی: خاتمی نه مریض است و نه به انگلیس رفته است

ابطحی: خاتمی نه مریض است و نه به انگلیس رفته است


جزئیات جدید از قتل تلخ ملیکا به روایت برادرش/ سگ‌ها بخشی از پای ملیکا را خورده‌اند!

جزئیات جدید از قتل تلخ ملیکا به روایت برادرش/ سگ‌ها بخشی از پای ملیکا را خورده‌اند!

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

قاب امروز | خبرسازی یوتا لیردام ستاره جذاب اسکیت

قاب امروز | خبرسازی یوتا لیردام ستاره جذاب اسکیت

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها در اجلاسیه هیات صلح غزه

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها در اجلاسیه هیات صلح غزه

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون رو با این الفاظ صدا کنین/ المیرا شریفی مقدم: مثل خانوم گُل

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون رو با این الفاظ صدا کنین/ المیرا …

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ یه پاپتی با چشمای دریده که بازوهاشو انداخته بیرون؟!

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ یه پاپتی با چشمای دریده که بازوهاشو …

لاله مرزبان؛ خانم بازیگر با استایل ایتالیایی در ایتالیا | دنیای سینما

لاله مرزبان؛ خانم بازیگر با استایل ایتالیایی در ایتالیا | دنیای سینما

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

فیلم / المیرا شریفی مقدم: ما میلیاردرهای بی پولیم ماشین های گرون سوار میشیم اما هر روز فقیرتر میشیم

فیلم / المیرا شریفی مقدم: ما میلیاردرهای بی پولیم ماشین های گرون سوار میشیم اما هر روز فقیرتر میشیم

صحبت های شاکی پرونده پژمان جمشیدی

صحبت های شاکی پرونده پژمان جمشیدی

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

عضو تیم مذاکره‌کننده ایران: به همسرم هم نمی‌گویم چه خبر است!

عضو تیم مذاکره‌کننده ایران: به همسرم هم نمی‌گویم چه خبر است!

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، در این دنیا و آن دنیا روسیاهش کن

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، در این دنیا و آن دنیا روسیاهش …

همزاد شاهرخ استخری، با شباهت صد در صدی پیدا شد+عکس

همزاد شاهرخ استخری، با شباهت صد در صدی پیدا شد+عکس

ترامپ و نتانیاهو درباره ایران اختلافی ندارند+فیلم

ترامپ و نتانیاهو درباره ایران اختلافی ندارند+فیلم

عکس ها / خاص ترین فرش ایرانی در خانه مجللو شاهانه علیرضا بیرانوند / اکرم بانو هم خوش سلیقه هم عاشق آقای دروازه بان

عکس ها / خاص ترین فرش ایرانی در خانه مجللو شاهانه علیرضا بیرانوند / اکرم بانو هم خوش سلیقه هم عاشق …

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

قیمت تمام شده شانه تخم مرغ اعلام شد| بازار در آستانه گرانی؟

قیمت تمام شده شانه تخم مرغ اعلام شد| بازار در آستانه گرانی؟

لیست جدیدترین آگهی‌های استخدام ایراندار | ۴ اسفند ۱۴۰۴

لیست جدیدترین آگهی‌های استخدام ایراندار | ۴ اسفند ۱۴۰۴

بازنشر ویدئوی ضد ایرانی «مارک لوین» توسط ترامپ

بازنشر ویدئوی ضد ایرانی «مارک لوین» توسط ترامپ

دکترین ترامپ علیه کارتل‌ها؛ پیش‌درآمدی بر تشدید جنگ نامتقارن با دولتها؟

دکترین ترامپ علیه کارتل‌ها؛ پیش‌درآمدی بر تشدید جنگ نامتقارن با دولتها؟

فیلم اعتراض کسبه بازارچه جنت ۲۰ روز پس از آتش سوزی؛ نه خسارت پرداخت شد نه وام تعیین تکلیف / شرط شهرداری برای کسبه؛ امضا کنید که خسارت نمی خواهید

فیلم اعتراض کسبه بازارچه جنت ۲۰ روز پس از آتش سوزی؛ نه خسارت پرداخت شد نه وام تعیین تکلیف / شرط …

«بله بله می‌دونم»؛ کمپین جدید اپلیکیشن بله برای جای‌گزینی ده‌ها اپ با یک پیام‌رسان

«بله بله می‌دونم»؛ کمپین جدید اپلیکیشن بله برای جای‌گزینی ده‌ها اپ با یک پیام‌رسان

اختلاف و تردید در کاخ سفید بر سر حمله به ایران؛ ترامپ چه برنامه ای دارد؟

اختلاف و تردید در کاخ سفید بر سر حمله به ایران؛ ترامپ چه برنامه ای دارد؟

ابطحی: خاتمی نه مریض است و نه به انگلیس رفته است

ابطحی: خاتمی نه مریض است و نه به انگلیس رفته است

قیمت تمام شده شانه تخم مرغ اعلام شد| بازار در آستانه گرانی؟

قیمت تمام شده شانه تخم مرغ اعلام شد| بازار در آستانه گرانی؟

لیست جدیدترین آگهی‌های استخدام ایراندار | ۴ اسفند ۱۴۰۴

لیست جدیدترین آگهی‌های استخدام ایراندار | ۴ اسفند ۱۴۰۴

بازنشر ویدئوی ضد ایرانی «مارک لوین» توسط ترامپ

بازنشر ویدئوی ضد ایرانی «مارک لوین» توسط ترامپ

دکترین ترامپ علیه کارتل‌ها؛ پیش‌درآمدی بر تشدید جنگ نامتقارن با دولتها؟

دکترین ترامپ علیه کارتل‌ها؛ پیش‌درآمدی بر تشدید جنگ نامتقارن با دولتها؟

فیلم اعتراض کسبه بازارچه جنت ۲۰ روز پس از آتش سوزی؛ نه خسارت پرداخت شد نه وام تعیین تکلیف / شرط شهرداری برای کسبه؛ امضا کنید که خسارت نمی خواهید

فیلم اعتراض کسبه بازارچه جنت ۲۰ روز پس از آتش سوزی؛ نه خسارت پرداخت …

«بله بله می‌دونم»؛ کمپین جدید اپلیکیشن بله برای جای‌گزینی ده‌ها اپ با یک پیام‌رسان

«بله بله می‌دونم»؛ کمپین جدید اپلیکیشن بله برای جای‌گزینی ده‌ها اپ …

اختلاف و تردید در کاخ سفید بر سر حمله به ایران؛ ترامپ چه برنامه ای دارد؟

اختلاف و تردید در کاخ سفید بر سر حمله به ایران؛ ترامپ چه برنامه ای …

ابطحی: خاتمی نه مریض است و نه به انگلیس رفته است

ابطحی: خاتمی نه مریض است و نه به انگلیس رفته است



فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ یه پاپتی با چشمای دریده که بازوهاشو انداخته بیرون؟!

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ …

لاله مرزبان؛ خانم بازیگر با استایل ایتالیایی در ایتالیا | دنیای سینما

لاله مرزبان؛ خانم بازیگر با استایل ایتالیایی در ایتالیا | دنیای سینما

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی بعد از گل فوتبالیست ها / اشاره به هر اتفاق امیدوار کننده‌ای سیل توهین تو کامنت‌ها و دایرکت رو به همراه داره + تصویر

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی …

عکس ها / خاص ترین فرش ایرانی در خانه مجللو شاهانه علیرضا بیرانوند / اکرم بانو هم خوش سلیقه هم عاشق آقای دروازه بان

عکس ها / خاص ترین فرش ایرانی در خانه مجللو شاهانه علیرضا بیرانوند …

فیلم ضجه مویه های نعیمه نظام دوست برای رفیق دفن شده اش در انگلیس / خاک سرد لندن هم عشق به ماه چهره خلیلی را حریف نشد

فیلم ضجه مویه های نعیمه نظام دوست برای رفیق دفن شده اش در انگلیس / …

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی …

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره جون افتخار میکنم، آقا شهرام شکیبا رو به اندازه پدرم دوستش دارم

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره …

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها در اجلاسیه هیات صلح غزه

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها …

عکس های پسر و دختر مجتبی خامنه ای و همسرش / همراه شدن به سبک پسر و نوه های رهبر انقلاب / نگاهی به کالسکه ایرانی و ساده نوه رهبری که کهنه هم هستش

عکس های پسر و دختر مجتبی خامنه ای و همسرش / همراه شدن به سبک پسر و …

عضو تیم مذاکره‌کننده ایران: به همسرم هم نمی‌گویم چه خبر است!

عضو تیم مذاکره‌کننده ایران: به همسرم هم نمی‌گویم چه خبر است!

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون رو با این الفاظ صدا کنین/ المیرا شریفی مقدم: مثل خانوم گُل

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون …

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، در این دنیا و آن دنیا روسیاهش کن

ببینید / دعای رسول خادم: خدایا هرکس در هر جایی به این مردم ظلم می‌کند، …

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

فیلم / المیرا شریفی مقدم: ما میلیاردرهای بی پولیم ماشین های گرون سوار میشیم اما هر روز فقیرتر میشیم

فیلم / المیرا شریفی مقدم: ما میلیاردرهای بی پولیم ماشین های گرون سوار …

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی نبودم، بازیگری بودم که جایگاه آنچنانی نداشتم

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ …

18 مدل مانتوی سوزندوزی برای عید 1405؛ با این مدل‌ها چشم فامیل را کور کنید! - چی بپوشم

18 مدل مانتوی سوزندوزی برای عید 1405؛ با این مدل‌ها چشم فامیل را کور …

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

وقتی فرش ایرانی در کت واک جی جی حدید هم جلب توجه می‌کند؛ زیبایی و اصالت یعنی این - چی بپوشم

وقتی فرش ایرانی در کت واک جی جی حدید هم جلب توجه می‌کند؛ زیبایی و …

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد …