شوک عاطفی چیست و چگونه با آن مقابله کنیم؟

از دست دادن ناگهانی یک رابطه عاطفی، چه از طریق ترک شدن باشد و چه خیانت، ضربه‌ای عمیق‌تر از یک خبر بد ساده است؛ از دست دادن یکی از عزیزان، دریافت خبر بد یا تصادف، همگی اغلب با شوک عاطفی شدید همراهند . شناسایی زودهنگام علائم این شوک – از انکار تا علائم فیزیکی – اولین گام حیاتی برای جلوگیری از تبدیل شدن آن به تروما است.