تنبلی از کجا شروع می‌شود؛ مغز یا عادت‌ها؟

بی‌علاقگی می‌تواند بر کیفیت زندگی تأثیر بگذارد اما تحقیقات نشان می‌دهند تغییر در سیستم‌های مغزی و فعالیت‌هایی مثل ورزش می‌تواند انگیزه را بازگرداند.